Articole

Sanatate Farfuria MyPlate Departamentul Agricuturii al SUA- USDA, a dezvoltat un ghid util pentru adulți și copii pentru a atinge o sănătate optimă. „MyPlate” înlocuiește… 03.08.2022 Moda & Frumusete 10 remedii de a scăpa de mătreață în mod natural Există o varitate de moduri de a încerca să scapi de mătreață, de la șampoane și corticosteroizi până la remedii altrenative, cum ar fi uleiul de… 29.07.2022 Dieta si fitness 3 idei de cină sănătoasă O cină sănătoasă și consistentă, constă în asigurare tuturor macronutrienților necesari organismului (carbohidrați complecși, lipide sănătoase și… 26.07.2022 Remedii naturiste De ce Aloe Vera este tot ce ai nevoie pentru a-ți calma arsurile solare Aloe Vera este o plantă medicinală tropicală folosită de mii de ani pentru tratarea problemelor de la nivelul pielii, precum răni sau arsuri. Există… 26.07.2022 Sanatate Semințele de in: Proprietăți, beneficii și contraindicații Semințele de in sunt alimente care conțin grăsimi sănătoase, antioxidanți, fibre, proteine și acizi grași polinesaturați, cum ar fi acidul… 21.07.2022 Dieta si fitness Cum să te pregătești de alergat, din punct de vedere alimentar Pregătirea este cheia orcărui alergător de orice calibru. Alimentarea corectă ajută la minimizarea oboselii și la accelerarea recuperării. Pe de altă… 27.06.2022 Dieta si fitness Cum poți da un boost la metabolism Metabolismul este un termen care înglobează toate reacțiile chimice din organismul uman. Aceste reacții chimice mențin organismul într-o stare… 27.06.2022 Dieta si fitness Beneficiile înotului Poată că ai auzit că experții recomandă practicarare a 150 de minute de activitate fizică la o intensitate moderată sau 75 de minute de activitate… 27.06.2022 Sanatate Riscul organismului la arsurile solare Arsurile solare te pot rănii în mai multe moduri. Pericolul depășește cu mult orice durere, roșeață și dinsconfort de scurtă durată, deoarece după ce… 27.06.2022 Remedii naturiste Beneficiile consumului de ceai verde Ceaiul verde este considerat cea mai sănătoasă băutură de pe planetă. Este încărcat cu o mulțime de antioxidanți cu multe beneficii pentru sănătate… 27.06.2022 Copilul meu Ce trebuie să faci atunci când copilul tău prezintă simptome de insolație Insolația este un tip sever de problemă medicală cauzată de căldură, care apare atunci când corpul unui copil creează mai multă căldură decât poate… 27.06.2022 Sanatate Beneficiile dușului rece Dușurile reci sunt orice tip de duș cu o temperatură a apei sub 210C și poate avea anumite beneficii pentru sănătate. Terapia cu apă (hidroterapia) a… 27.06.2022