Zilele Obio
toate produsele cu -14% reducere
0zile :00ore:00min:00sec
Mergem mai departe. Ajutam #StopCOVID19. Livram la timp #stayhome #homedelivery
Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Savuros si sanatos



Importanta si beneficiile mazarei

Importanta si beneficiile mazarei
Mazarea verde este plina de vitamine, minerale si antioxidanti. Previne si trateaza anemia, sindromul oboselii cronice, ischemia, infarctul, osteoporoza, infectiile cu helicobacter pylori, bolile renale si cancerul. Mazarea verde este una din cele mai sanatoase ...

20 de beneficii surprinzatoare ale zmeurei!

20 de beneficii surprinzatoare ale zmeurei!
Fructele sunt, cu siguranta, unul dintre darurile cele mai de pret pe care ni le ofera natura. Cu toate acestea, multi dintre noi nu le pretuim, din pacate, la adevarata lor valoare. Fie ca ne este frica de continutul de zahar, fie ca nu am fost obisnuiti sa le ...

Digestie problematica dupa sarbatori? Iata cateva remedii naturale

Digestie problematica dupa sarbatori? Iata cateva remedii naturale
Dispepsia, asa cum este numita indigestia in termeni medicali, afecteaza vietile a milioane de oameni zi de zi, mai important, exista solutii care ne pot scapa rapid de aceasta neplacere. De cele mai multe ori, indigestia este cauzata de supraalimentatie, ...

Beneficiile pudrei de roscove. Incearca reteta noastra!

Beneficiile pudrei de roscove. Incearca reteta noastra!
Pudra de roscove este un foarte bun antioxidant,  contine 80% proteine, fibre, polifenoli, vitamine (A, B, B2, B3 si D) si minerale (magneziu, calciu, fier, fosfor, potasiu si mangan). Toate aceste proprietati, face ca pudra de roscove sa ajute la reglarea ...

Iata motivele pentru care iubim Dovleacul

Iata motivele pentru care iubim Dovleacul
Bogat in betacaroten, dovleacul are proprietati antiinflamatoare si antioxidante, este anticancerigen si anti-diabetic. Dovleacul, sau bostanul, are foarte putine calorii, dar totodata este o sursa bogata de fibre, antioxidanti, minerale, vitamine, fiind recomandat ...

Sugestii sanatoase pentru prepararea pastelor!

Sugestii sanatoase pentru prepararea pastelor!
De departe un deliciu culinar, pastele sunt mereu o idee buna - mai ales cand timpul pe care il ai la dispozitie pentru a gati este limitat. Oricine ar savura o portie bogata de paste pregatite dupa o reteta traditionala, a carei aroma este redata de condimentele ...

Mic Dejun cu Romina Talpos

Mic Dejun cu Romina Talpos
„Pentru a fi sanatos, trebuie in primul rand sa ai obiceiuri de viata sanatoase.” Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei dar cu toate acestea multi sar peste micul dejun si mananca doar la masa de pranz. Pentru a incuraja un stil de viata ...

Crema Vegana din Caju si Matcha - Reteta Creata de Lecturi si Arome

Crema Vegana din Caju si Matcha - Reteta Creata de Lecturi si Arome
Reteta pentru o crema vegana delicioasa din caju cu matcha, inspirata din produsele springmarkt. Ideala pentru cupckakes sau orice prajitura!  De ce tocmai caju si Matcha? „Pentru ca aceste alune delicate dupa ce sunt pasate se transforma intr-o ...