☀ HOT DEALS ☀
Ai 10% reducere pentru toate produsele din categoria Vitamine si minerale.
00ore:00min:00sec
Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Dieta si fitness



5 obiceiuri care îți creează îngrășare fără să observi

5 obiceiuri care îți creează îngrășare fără să observi
O persoană în medie câștigă între 0,5 și 1 kg în fiecare an. A mânca sănătos și a face mișcare în mod regulat poate ajuta la prevenirea acestei creșteri în greutate. Iată câteva lucruri care te fac să ...

Ghid de dieta pentru sportivi duathlon

Ghid de dieta pentru sportivi duathlon
Cu siguranță ești familiarizat cu cele două discipline clasice ale unui duathlon, și anume: ciclism și alergare. Dar putem considera că există și o altă disciplină pe care sportivii o ignoră adesea și aceasta este nutriția. Construiește-ți IQ-ul ...

10 sfaturi practice pentru a rămâne fit pe timpul sărbătorilor

10 sfaturi practice pentru a rămâne fit pe timpul sărbătorilor
 Crăciunul și Revelionul se apropie cu pași repezi și mulți dintre noi avem tendința de a  călca peste dieta sănătoasă, ajungând astfel să punem câteva kg in plus. Se știe că în fiecare an, sărbătorile constituie un ...

Dietă scăzută în carbohidrați vs. dietă scăzută în grăsimi – care este cea mai eficientă?

Dietă scăzută în carbohidrați vs. dietă scăzută în grăsimi – care este cea mai eficientă?
Cu toții ne dorim o siluetă de invidiat și un stil de viață sănătos. Multe persoane încearcă diverse diete pentru a scădea în greutate, însă printre cele mai eficiente și populare se află dietele slabe în carbohidrați și grăsimi. Sunt ...

Cum să îți construiești o masă musculară de invidiat?

Cum să îți construiești o masă musculară de invidiat?
  Un corp atletic, cu o masă musculară dezvoltată armonios și proeminentă este visul oricărui bărbat sau femeie care dorește să obțină rezultate demne de invidie și de durată. În articolul de astăzi îți vom prezenta cele mai de ...

10 soluții naturiste pentru o siluetă de invidiat

10 soluții naturiste pentru o siluetă de invidiat
  Îți dorești să ajungi la o greutate ideală pentru a te simți în formă și dorești un stil de viață sănătos și echilibrat? Pe lângă multă mișcare și ceea ce consumi în mod zilnic contribuie la menținerea unei greutăți ...

Un aliat inedit pentru un trup suplu și mușchi puternici!

Un aliat inedit pentru un trup suplu și mușchi puternici!
Pudra proteică este aliatul de nădejde în construirea unor mușchi puternici, cu un aspect impresionant. Aceasta este și un bun sprijin în diete, ajutând la arderea grăsimilor și la pierderea în greutate. Proteinele sunt macronutrienți, ...

Lintea roșie - 5 beneficii pentru organism

Lintea roșie - 5 beneficii pentru organism
Lintea roșie este considerată un superaliment, deoarece este o leguminoasă foarte bogată în proteine, alături de fasole, soia și mazăre. Acest aliment nutritiv și sănătos trebuie consumat periodic, datorită beneficiilor și proprietăților pe ...

Aboneaza-te la newsletter