Dieta si fitness
Dieta si fitness
Adolescența și sportul
Adolescența reprezintă o etapă importantă, caracterizată printr-o serie de mari transformări organice, morfo-funcționale, neuro-endocrine, psihice…
23.03.2020
Dieta si fitness
Fructul cu proprietăți miraculoase Acai Berry
Fructul cu proprietăți miraculoase Acai Berry (Euterpe oleracea) provine din pădurile amazoniene unde clima umedă îi permite să se dezvolte în cele…
21.03.2020
Dieta si fitness
Beneficiile uimitoare ale uleiului esential de morcovi
Uleiul esențial de morcovi este obținut prin distilarea completă a semințelor. Mirosul acestui ulei esențial este dulceag și înțepător. Foarte…
19.03.2020
Dieta si fitness
Alimentația de post
Postul este o tradiție creștin-ortodoxă, caracterizată prin post alimentar și post sufletesc, și este recomandat a fi urmat de către persoanele…
15.03.2020
Dieta si fitness
Slăbește cu ajutorul dietei cu tărâțe de grâu
Tărâțele de grâu conțin substanțe care “ard” grăsimile. Poți obține rezultate uimitoare într-un timp scurt dacă ți-ai propus să slăbești cu tărâțe de…
10.03.2020
Dieta si fitness
E primavara: scapa de celulita
Primăvara este sezonul când toate femeile vor sa scape de kilogramele în plus și de celulită. Celulita este o modificare a pielii, care poate fi…
03.03.2020
Dieta si fitness
Cum sa ramani hidratat in timpul antrenamentului
Hidratarea este esențială în timpul exercițiului fizic. Iată ce trebuie să beți înainte, în timpul și după antrenament. Deshidratarea poate reduce…
22.02.2020
Dieta si fitness
Uleiul de cocos ne ajută să ne menținem în formă
Uleiul de cocos este un ulei special care a reușit să ofere beneficii în mai toate domeniile precum în cel culinar, cosmetic ori medical. În arta…
07.02.2020
Dieta si fitness
Stevia ajuta la pierderea in greutate
Ștevia este o plantă cu frunze, mică ca și dimensiune, dulce, de origine din America de Sud, fiind folosită de către triburile native de guarani din…
27.01.2020
Dieta si fitness
Cum sa slabesti cu Aloe Vera
Aloe Vera este o plantă cu beneficii extraordinare, proprietățile sale fiind foarte bine cunoscute încă de acum aproape 4000 de ani. Este cunoscută…
26.01.2020
Dieta si fitness
Trei motive de ce nu slabesti!
Dieta! Detoxifiere! Mișcare! Faci tot și tot nu pierzi kilogramele în plus? Iată trei lucruri care nu te lasă sa șlăbești: 1. STRESUL! În urma…
26.01.2020
Dieta si fitness
Postul cu legume si fructe – purificarea organismului
După perioada sărbătorilor de iarnă, după mese bogate în grăsimi, mâncăruri dulci și alcool, organismul dumneavoastră are nevoie de o “pauză”. Se…
24.01.2020