Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Dieta si fitness



Secretul sanatatii si longevitatii japonezilor

Secretul sanatatii si longevitatii japonezilor
Știați că obezitatea îi afectează pe mai puțin de 4% din japonezi, față de 10% pe europeni și aproape 30% pe americani? Secretul japonezilor: alimentatia sanatoasa.  În Japonia, sau Țara Soarelui Răsare cum i se mai spune, oamenii trăiesc ...

Deshidratarea și importanța apei în frumusețea pielii

Deshidratarea și importanța apei în frumusețea pielii
Deshidratarea este procesul prin care se pierde mai multă apă din organism decât este consumată iar corpul nu posedă suficientă apă pentru a-și desfășura în mod natural funcțiile. Simptomele blânde de deshidratare includ: slăbiciune, ...

10 sfaturi practice pentru a rămâne fit pe timpul sărbătorilor

10 sfaturi practice pentru a rămâne fit pe timpul sărbătorilor
 Crăciunul și Revelionul se apropie cu pași repezi și mulți dintre noi avem tendința de a  călca peste dieta sănătoasă, ajungând astfel să punem câteva kg in plus. Se știe că în fiecare an, sărbătorile constituie un ...

Batoanele energizante - sursă nutritivă și lucruri de știut despre ele

Batoanele energizante - sursă nutritivă și lucruri de știut despre ele
Din dorința de a pierde câteva kilograme sau de a sculpta o siluetă tonifiată, multe persoane încearcă tot felul de variante și diete, care aduc sau nu rezultate vizibile. Alimentația și mișcarea sunt cu rol esențial în acest proces, ...

Importanța zincului în dieta noastră

Importanța zincului în dieta noastră
Tu cât zinc consumi zilnic? Nu prea ai poftă de mâncare, slăbești văzând cu ochii, te simți sleită de puteri și răcești de două ori pe lună? Dacă te regăsești în aceste simpotme, este foarte probabil să ai o carență de ...

Ingrediente absolut necesare pentru o dieta sanatoasa

Ingrediente absolut necesare pentru o dieta sanatoasa
Fructele si legumele consumate în fiecare zi aduc beneficii pentru sănătate . Dar câte fructe și legume trebuie să mănânci zilnic pentru a fi sănătoasă tun? O porție zilniă de sănătate nu cuprinde fructe și legume în exces, ...

Regim alimentar pentru bolnavii de hiperuricemie

Regim alimentar pentru bolnavii de hiperuricemie
Hiperuricemia afectează 2-18% din populaţia globului, iar într-un numãr apreciabil de cazuri, hiperuricemiile evoluazã spre gutã. Guta numitã și \"boala regilor\" sau \"reumatismul bogaţilor\" a fost pentru prima oarã ...

Tai Chi, remediul erei digitale?

Tai Chi, remediul erei digitale?
 Tai chi este o veche artă, prin care folosim mișcari ușoare. Scopul acesteia este de a reduce stresul și de a îmbunătăți stilul de viață și starea de bine.  Această artă marțială chinezească se bazează pe exerciții ce presupun ...

Ultimele promotii

Aboneaza-te la newsletter

Aboneaza-te la newsletterul nostru daca nu vrei sa pierzi promotiile noastre zilnice, cupoanele de reduceri periodice si noutatile aparute in magazinul nostru.