Nas infundat? Stranuturi? Mancarime la nas? Oboseala? Ochi rosii? Dureri de cap? Odata cu venirea primaverii si a caldurii multe persoane confrunta cu alergia, si in zilele de azi alergiile sunt mai frecvente si mai agresive ca niciodata. Alergiile sezoniere apar in acelasi timp al anului, in fiecare an, si sunt cauzate la expunerea la polenul de arbori, ierburi sau buruieni. Febra fanului este cea mai frecventa alergie sezoniera.
Iata cateva idei care pot sa ajute:
- Mananca ceapa si usturoi: cu proprietatile lor antiinflamatoare si antibactarian este ideal pentru nasul infundat si reduce inflamarea pielii.
- Ginkgo Biloba blocheaza productia de histamina. Incearca suplimentele de Ginkgo Biloba 60tablete de la Adams Suppliments.
- Consumul de miere amelioreaza simptomele alergiei la polen. Este recomandat 2 lingurite de miere pe zi.
- Incearca ceaiurile antialergice: gheara diavolului, musetel, trei-frati-patati, talpa gastii, urzica si trifoiul rosu.
- Uleiul de sunatoare este ideal pentru tratarea afectiunile pielii (intepaturi de insecte, mancarimi).
- Incearca Echinacea! Este eficient in stimularea sistemului imunitar si este un tonic general in astenia de primavara.
- Vitamina C cu propritatile lui antihistaminice reduce simptomele alergiei. Doza recomandat este 1.000mg pe zi.
- Dieta poate sa fie important in vederea eliminarii simptomelor de alergie: este recomandat eviterea produselor lactate, alimentelor bogate in aditivi si conservante.
În călătoria noastră către o sănătate optimă, ne confruntăm adesea cu dilema alegerii dintre suplimentele nutritive și o alimentație n
Fortifică-ți Imunitatea Toamna Aceasta cu Suplimentele Potrivite Toamna aduce cu sine nu doar culori arămii peisajului, dar și provocări pentru
Februarie este a doua lună a anului în calendarul Gregorian. Este cea mai scurtă lună gregoriană, care are numai 28 sau 29 de zile.
Somnul este o funcție esențială care permite corpului și creierului să se reîncarce, facandu-vă dimineața să vă simțiți reîmpro
Există diferite moduri de a vă întări sistemul imunitar într-un mod natural, care vă va ajuta să luptați cu bine cunoscuta r
Ce este sucul de aloe vera? Planta aloe vera este o specie de plante suculente din genul Aloe. Aceasta crește din abundență în climatele tro