Sanatate
O alimentație bună este legată de o sănătate bună precum și de prevenirea și tratarea multor afecțiuni. Obținerea cantităților recomandate de vitamine în fiecare zi este o parte importantă a ecuației nutriționale, iar vitaminele B sunt esențiale ...
Mulți oameni văd începutul primăverii ca o schimbare binevenită. Dar odată cu briza caldă vin și alergiile sezoniere. Unii dintre cei mai vinovați pentru provocarea reacțiilor alergice sunt:
Polenul
Acarienii
Părul
Mucegaiul
Alimente
Medicamente
Înțepături ...
Primăvara este un anotimp minunat și totodată un moment oportun pentru a-ți regândi dieta, activitatea fizică, rutina de somn și multe altele. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să acorzi sănătății tale o atenție suplimentară ...
Vitamina D este esențială pentru funcționarea optimă a organismului tău. Aceasta este numită și vitamina razelor de soare, deoarece ea este secretată prin expunerea la lumina naturală a soarelui. Vitamina D oferă numeroase beneficii organismului, ...
Mulți nutrienți sunt esențiali pentru o sănătate bună. Cauza ascunsă a simptomelor comune, cum ar fi oboseala și durerile musculare, ar putea fi deficiențele de nutrienți. Iată câteva dintre cele mai întâlnite deficiențe ...
În sezonul rece organismul nostru devine mult mai vulnerabil și este atacat mult mai ușor din toate părțile de factorii de mediu, de virusuri și bacterii. Cum poți trece cu bine peste această perioadă fără să te îmbolnăvești? Cum poți ...
Ficatul este organul primar din corp care este adesea trecut cu vederea atunci când vine vorba de sănătate. Acest organ este responsabil pentru numeroase funcții în organism. Funcțiile sale principale sunt filtrarea sângelui de toxine și ...
Boala Alzheimer este un tip de demență care afectează memoria, comportamentul și gândirea. Simptomele devin în urmă suficient de severe pentru a interfera cu sarcinile zilnice.
Multe studii sugerează că ceea ce mâncăm afectează capacitatea ...