Sanatate
Corpul tău are nevoie de anumite vitamine mai mult în lunile de vară. Motivele pentru acest lucru sunt legate de factori precum nevoia crescută de energie, un metabolism mai rapid și vremea mai caldă.
Pentru sănătatea ta fizică este foarte important ...
Insomnia este un tip de tulburare de somn. Persoanelor care suferă de insomnie le este greu să adoarmă, să rămână adormiți sau ambele.
Ce cauzează insomnia?
Insomnia pe termen scurt sau insomnia acută poate fi cauzată de o serie de lucruri, inclusiv:
Stres
Un ...
Când vine vorba de protejarea pielii de soare, toată lumea dar mai ales persoanele în vârstă trebuie să ia câteva precauții suplimentare.
Soarele dăunează pielii dar există mai multe lucruri ușoare pe care le poți face pentru ...
O dietă fără gluten implică excluderea alimentelor care conțin proteine gluten, inclusiv grâu, secară și orz.
În cazul în care ai intoleranță la gluten, atunci trebuie să îl eviți complet! Dacă nu, vei experimenta disconfort ...
Toată lumea are momente din când în când în care uită unele lucruri importante sau mai puțin importante. Deși acest lucru poate fi o întâmplare complet normală, a avea o memorie slabă poate fi frustrant.
Iată câteva ...
Dacă te confrunți cu ochii uscați, iritați atunci cu siguranță știi cât de importante sunt picăturile oculare.
În mare parte, există trei tipuri principale de picături pentru ochi:
Lacrimi artificiale
Picături pentru alergii
Picături ...
Pe măsură ce primim primăvara în casele noastre anul acesta, este timpul să facem și curățenia necesară! Multe produse de curățare comerciale conțin substanțe chimice dăunătoare care pot deteriora suprafețele și pot provoca efecte negative ...
Dacă ți-ai petrecut vreodată nopțile întorcându-te de pe o parte pe alta, înseamnă că deja știi cât de neplăcută e starea ta a doua zi. Privarea cronică de somn poate avea consecințe pe termen lung pentru sănătatea și bunăstarea ...