Sanatate
Ce este cancerul? În limbajul de zi cu zi, cancerul este forma malignă a bolilor tumorale. Cancerul se produce din cauza schimbărilor de durată care au avut loc în celulele materialului genetic (ADN). Materialul genetic se asigură, că la ...
Omega-3 și vitaminele A și D sunt prezente în peștele gras sau uleios, cum ar fi păstrav, macrou, ton, hering, sardine și somon. Uleiul de pește și suplimentele omega-3 sunt populare deoarece se crede că au beneficii pentru sănătate.
Peștele ...
Ai fost diagnosticat cu colesterol mărit. Ce este de făcut? Este o întrebare care afectează miliarde de persoane în lume la ora actuală. Medicul ți-a recomandat probabil schimbări în dietă, sau mai multe exerciții sau pobabil un tratament ...
Deși îndeplinesc un rol esențial în organismul nostru, vitaminele și mineralele au fost minimalizate că importantă pentru secole la rând. Se realizau cândva tot felul de teste care să demonstreze că sunt o necesitate pentru organism. ...
În mod ideal, ar trebui să fim capabili să obținem suficient crom din dieta noastră. Cu toate acestea, deoarece o mare parte din solul în care culturile sunt cultivate a fost epuizat de minerale, mulți nutriționiști spun că prezentăm un deficit ...
Ai auzit despre antioxidanți?
Antioxidanții sunt orice vitamină, mineral sau nutrient care are rolul de a proteja și de a repara celulele organismului nostru, astfel încât să nu fie afectate de efectul nociv al radicalilor liberi. Radicalii liberi ...
În viața noastră modernă și rapidă, poate fi dificil să păstrăm un echilibru sănătos de nutrienți în alimentele noastre. Zahărul este unul dintre aceste substanțe nutritive, iar celulele din corpul uman ar muri fără el. Totuși, consumul ...
Anotimpul culorilor, al zilelor ploioase petrecute în casă este aici. Acest sezon aduce cu sine schimbări care ne pot influența starea de sănătate. În aceste luni răcoroase tindem să ne simțim mai letargici, deci este important să ne păstrăm ...