Sanatate

Ce este imunitatea si cum o putem influenta?

Ce este sistemul imunitar? Sistemul imunitar este esențial supraviețuirii noastre. Fără un sistem imunitar, corpul nostru ar fi deschis către atacul bacteriilor, virusurilor, parazițiilor și multe altele. Este sistemul imunitar care ne menține sănătoși ...

De ce avem nevoie de vitaminele B?

Vitaminele B se găsesc în alimente integrale neprocesate. Carbohidrații prelucrați, cum ar fi zahărul și făină albă tind să aibă un nivel mai scăzut de vitamine B, decât omologii lor neprelucrați. Vitaminele B sunt concentrate ...

Totul despre paradontoză

Gingivita este stadiul incipient al afecțiunilor gingivale, netratată duce la paradontoză, o infecție severă ce cauzează distrugerea țesutului și oaselor care sprijină gingiile și în unele cazuri, pierderea dinților. Pradontoza este o boală ce ...

Câte calorii ar trebui să consumăm zilnic?

Numărul de calorii pe care trebuie să le consumăm în fiecare zi depinde de mai mulți factori, inclusiv vârsta, greutatea, înălțimea, sexul, stilul de viață și starea generală de sănătate. Un barbat fizic activ, de 1.80 m, de sex masculin, ...

Simptomele deficienței de Magneziu

1. Ce este magneziul? Toamna este anotimpul când organismul are nevoie de un boost de energie, de echilibru. Cu toții știm de la părinți, bunici că în lunile de după vară este necesară o cură de vitamine și minerale. Magneziul este unul dintre ...

Simptomele, cauzele și tratamentul hepatitei B

Hepatita B este o infecție hepatică cauzată de virusul heaptic B (VHB). Acesta este unul dintre cele 5 tipuri de hepatită viralră (A, C, D și E), iar formele cu virusul hepatic B și C sunt cel mai probabil să să devină cronice sau de lungă durată. Hepatita ...

Simptomele bolii Alzheimer

Pierderea memoriei este de obicei primul simptom al bolii Alzheimer. Pierderea memoriei pe termen scurt este normală în jurul vârstei de 60-70 de ani și uneori chiar și aceste persoane pot dezvolta în timp Alzheimer. Dacă te confrunți cu ...

Cum afectează lipsa de somn sistemul imunitar?

Un subiect extrem de dezbătut mai ales în contextul situației în care ne aflăm este sistemul imunitar și cum acesta ne poate feri de diferiți patogeni (bacterii,virusuri,paraziți,toxine). Pentru a înțelege mai bine importanța sistemului ...