Condimentează-ți viața - Ghimbir

Ghimbirul este o plantă tropicală din Asia de Sud folosită de oameni în alimentație de secole ,dar și în medicina integrativă. A fost testat în medicina chineză pentru ameliorarea durerilor provocate de reumatism sau problemelor digestive.

Ghimbirul face mai mult decât atât, are proprietăți puternice antioxidante și antiinflamatorii, este încărcat cu nutrienți și alți compuși bioactivi și contribuie la multe beneficii pentru sănătate, organism și creier.

În mod tradițional, ghimbirul a fost folosit pentru ameliorarea durerii și greață. Cu toate acestea, au fost și continuă să fie făcute studii care implică alte utilizări posibile. Poate ajuta chiar și la menținerea greutății.

12 beneficii pentru sănătate ale ghimbirului

- reduce inflamația artritei

- ajută la pierderea în greutate

- scade nivelul colesterolului

- previne infectarea

- scade tensiunea arterială

- recuperare musculară mai rapidă

- reduce sângerarea menstruală

- ameliorează greața și vărsăturile

- ameliorează durerea

- scade glicemia

- îmbunătățește sănătatea creierului

- reduce durerea de migrena.

 🪔Uleiul esențial de ghimbir sau uleiul de rădăcină de ghimbir a câștigat porecla de „Uleiul împuternicirii” pentru sentimentul de încredere pe care se știe că îl inspiră.

Este folosit în aparatele de aromaterapie, uleiul esențial de ghimbir este stimulant și încălzitor. Poate spori concentrarea, poate calma și reduce sentimentele de stres, tristețe, anxietate, agitație, amețeli și oboseală.

Beneficii:

• Tratează disconfortul stomacal și susține digestia;
• Vindeca infectiile;
• Ajută în cazul problemelor respiratorii;
• Reduce inflamația;
• Întărește sănătatea inimii;
• Are un nivel înalt de antioxidanți;
• Afrodisiac natural;
• Alungă anxietatea.

Mod de utilizare:

• Masați 1-2 picături în zona stomacului  în cazul disconfortului stomacal sau pe tălpi.
• Se pot dizolva 20-30 picături de ulei esențial de ghimbir în 50 ml ulei vegetal ușor ( migdale, caise, struguri ,etc) și se va obține un amestec cu miros deosebit de plăcut, ce poate fi folosit pentru masajul pielii de cateva ori pe zi, pentru ameliorarea durerilor musculare sau articulare pe zonele care necesita stimulare sau se pot adăuga 4-5 picături de ulei esențial direct în cada de baie.

Dacă îți dorești o viață prosperă, încearcă Uleiul esențial pur de ghimbir de la VitaMax https://www.vitamix.ro/produs/ulei-esential-de-ghimbir-10ml-zanna