În ultimii ani s-a vorbit foarte mult despre beneficiile ceaiului verde în curele de slăbire. Întrebarea la care revenim de fiecare dată este dacă ceaiul verde functionează sau nu.
O mulțime de studii științifice au fost efectuate cu scopul de a testa puterea ceaiului verde în curele de slăbire. Organismul nostru produce în mod natural o substanță chimică numită COMT, care reglează producția și activitatea norepinefrinei. Norepinefrina joacă un rol împortant în greutatea corpului nostru, iar ceaiul verde previne degradarea acestuia.
Jurnalul American de Nutriție Clinică a publicat mai multe studii despre extractele de ceai verde și beneficiile sale în curele de slăbit. În urma studiilor au descoperit că oamenii care au primit suplimente de ceai verde, au avut o toleranță mai buna la glucoză, iar arderea grăsimilor în corpul lor a avut o creștere semnificativă.
Ceaiul verde mai are și alte beneficii pe lângă faptul că ajută la menținerea unei siluete frumoase. Distrugerea bacteriilor ce pot provoca intoxicații alimentare și eliminarea toxinelor ce pot produce aceste bacterii, sau oprirea evoluției celulelor canceroase sunt doar câteva beneficii de care putem să ne bucurăm dacă consumăm ceai verde, sau extract din ceai verde.
Dacă v-ați decis că ar fi timpul să dați jos câteva kilograme, să nu mai așteptați mult. Cu ceaiul verde puteți să începeți o cură de slăbit, iar împreună cu alte produse, exerciții fizice și ambiție puteți să vă bucurați de rezultate foarte repede.
Smoothie-urile sunt o bombă de vitamine, consistente și ușor de luat la pachet. Sunt o alegere excepțională de gustare la locul de muncă. 1. Sm
Dieta LOW-CARB este acel tip de dietă care restrictionează consumul de carbohidrați, precum alimente bogate în zahăr, paste și
O cină sănătoasă și consistentă, constă în asigurare tuturor macronutrienților necesari organismului (carbohidrați complecși, lipide s
Pregătirea este cheia orcărui alergător de orice calibru. Alimentarea corectă ajută la minimizarea oboselii și la accelerarea recuperării. Pe d
Metabolismul este un termen care înglobează toate reacțiile chimice din organismul uman. Aceste reacții chimice mențin organismul într
Poată că ai auzit că experții recomandă practicarare a 150 de minute de activitate fizică la o intensitate moderată sau 75 de minute de activit