Toamna este din nou aici. Acest sezon este cel mai abundent în fructe È™i legume. Recoltele se strâng, cuptorul se încinge È™i în aer se simte o aromă abundentă È™i savuroasă de prăjituri cu fructe. DulceÈ›urile È™i compoturile împânzesc cămările È™i oamenii se retrag uÈ™or în interior la căldura din locuinÈ›ele lor.
Haideți să aflăm care sunt cele mai delicioase fructe de sezon și ce beneficii ne aduc ele asupra sănătății.
Am alcătuit o listă cu top fructe pe care trebuie să le consumi pe timp de toamnă.
Fructele se consumă cu tot cu coajă pentru a beneficia de toÈ›i nutrienÈ›ii din acestea, însă dacă nu preferi coaja acestora, poÈ›i să scoÈ›i conÈ›inutul cu o linguriță. PoÈ›i integra fructele la deserturi, dar È™i ca garnitură alături de carne. Imunizează-te în mod natural în această toamnă. Consumă multe fructe È™i adaugă în alimentaÈ›ia ta È™i produse naturale ce îÈ›i sprijină imunitatea. La Vitamix îÈ›i oferim o selecÈ›ie bogată de vitamine, minerale È™i multe produse naturale ce te ajută să fi mereu în formă.
Aditivii alimentari (cunoscuÈ›i în mod popular drept E-uri) au avut o reputaÈ›ie proastă în ultima vreme, însă ei există în
Reducerea aportului de zahăr rafinat poate fi dificilă, dar având în vedere cât de dăunător poate fi zahărul, merită cu sigura
După o perioadă încărcată sau una de post, sărbătorile pascale, ca mai oricare altele din calendar, ne pot face să exagerăm în mai
Fără gluten ≠ fără gust. Ai poftă de o gustare, dar trebuie să eviÈ›i glutenul, din pricina unui diagnostic de boală celiacă sau a intolera
Există o gamă largă de tratamente pentru psoriazis, de la unguente pentru piele până la cele medicamentoase, însă pentru acel
Pe tot parcursul lunii martie, sărbătorim Luna Femeii aici, la Vitamix, cu sfaturi utile și produse speciale, adaptate, cu articole documentate și