Toamna este din nou aici. Acest sezon este cel mai abundent în fructe și legume. Recoltele se strâng, cuptorul se încinge și în aer se simte o aromă abundentă și savuroasă de prăjituri cu fructe. Dulcețurile și compoturile împânzesc cămările și oamenii se retrag ușor în interior la căldura din locuințele lor.
Haideți să aflăm care sunt cele mai delicioase fructe de sezon și ce beneficii ne aduc ele asupra sănătății.
Am alcătuit o listă cu top fructe pe care trebuie să le consumi pe timp de toamnă.
Fructele se consumă cu tot cu coajă pentru a beneficia de toți nutrienții din acestea, însă dacă nu preferi coaja acestora, poți să scoți conținutul cu o linguriță. Poți integra fructele la deserturi, dar și ca garnitură alături de carne. Imunizează-te în mod natural în această toamnă. Consumă multe fructe și adaugă în alimentația ta și produse naturale ce îți sprijină imunitatea. La Vitamix îți oferim o selecție bogată de vitamine, minerale și multe produse naturale ce te ajută să fi mereu în formă.
În fiecare an, pe 26 iulie, sărbătorim una dintre deliciile cele mai răcoritoare și îndrăgite: Ziua Înghețatei! Este o zi perf
Răcorirea verii Când vara își face simțită prezența cu zilele sale toride și soarele arzător, un smoothie răcoritor și plin de v
Vara este anotimpul perfect pentru a adopta un stil de viață sănătos și echilibrat. Temperaturile ridicate și zilele mai lungi n
Într-o lume plină de delicii dulci, prăjitura cu stafide și zahăr din trestie se distinge prin gustul său unic și textura moale. Această
“Războiul” alimentației de după sărbători În perioada sărbătorilor de iarnă cea mai mare provocare a fost menținer
Aditivii alimentari (cunoscuți în mod popular drept E-uri) au avut o reputație proastă în ultima vreme, însă ei există în