Mix 4 Seminte, 150gr SanoVita

Mix 4 Seminte, 150gr SanoVita

Amestecul de seminte de in, susan, floarea soarelui si dovleac asigura organismului energia si nutrientii necesari, detoxifica si intareste, ajutand astfel la buna functionare a sistemului digestiv si sangvin. Le puteti consuma in iaurt, smoothie, cu cereale sau in panificatie.

Ingrediente: 

seminte de susan decorticate, seminte de in, seminte de floarea soarelui – miez, seminte de dovleac – miez. Ingredientele se gasesc in raport variabil.

• semintele de in sunt bogate in Omega 3 care ajuta la scaderea colesterolului si a trigliceridelor iar datorita continutului de fibre ajuta in constipatie.
• semintele de susan au un continut bogat in minerale esentiale pentru organism, precum magneziul, cuprul, fierul, calciul si fosforul.
• semintele de dovleac au mai multe propritati dar noi vom aminti doar ca sunt o sursa buna de minerale (fosfor, magneziu, fier), vitamina K  si L-triptofan, un aminoacid cu rol in scaderea depresiei si obtinerea unui somn linistit.
• semintele de floarea soarelui crude sunt bogate in vitaminele E, B1, B6, acid folic, in minerale, precum magneziu, seleniu, mangan, cupru, fosfor, in triptofan si fitosteroli (ajuta la reducerea nivelului de colesterol in sange).