Nu întâmplător osteoporoza este numită o boală “silențioasă”. Boala poate rămâne asimptomatică pe o perioadă lungă de timp, de multe ori este diagnosticată doar la un stadiu avansat, în cazul în care se produce o fractură. Deși toate oasele se pot fractura, sunt fracturi caracteristice osteoporozei: fracturi de șold, colapsuri vertebrale sau fractură la încheietura mâinii.
Colapsul vertebral se poate produce în urma unei mișcări bruște sau în urma unei ridicări de greutate mică.
De obicei, osteoporoza se prezintă cu dureri de spate sau de mijloc, dar uneori se poate prezenta fără nici o simptom. Colapsul vertebrelor conduce la scurtarea coloanei vertebrale în urma cărei se pierde din înălțime. Remodelarea spatelui se agravează treptat, cu timpul formând o postura aplecată a corpului. În cazuri mai grave, dacă pieptul se malformează, pot apărea greutăți în respirație.
Tratamentul osteoporozei combină luarea suplimentelor de calciu și vitamina D, sau a medicamentelor prescrise cu un program de exerciții fizice. Pierderea osoasă poate surveni din nou, odată cu întreruperea tratamentului.
În ciuda reputației lor controversate, grăsimile sunt un macronutrient esențial pentru sănătatea noastră. Alegerea corectă a tipurilor de
Primăvara este momentul perfect pentru a-ți revigora corpul și mintea, iar introducerea super-alimentelor naturiste în dieta ta poate fi chei
Hormonii sunt mesageri chimici care joacă un rol crucial în reglarea aproape fiecărui aspect al stării noastre de bine, de la starea de spiri
Primăvara este un timp al renașterii și reînnoirii, atât pentru natură, cât și pentru corpul nostru. După lunile lungi de iarn
Odată cu sosirea lunii martie, natura începe să se trezească la viață, zilele se lungesc, și simțim cum energia primăverii ne invigoreaz
Descoperă cele mai eficiente suplimente pentru a-ți întări imunitatea în sezonul rece. Află cum te pot ajuta produsele de la VitaMix s