0zile :00ore:00min:00sec

Simptome cu care te confrunti des, dar nu le stii cauza

Simptome cu care te confrunti des, dar nu le stii cauza
     

Nu putine sunt momentele in care ai o migrena, dar nu ii dai prea multa importanta. Sa stii ca o astfel de durere, chiar daca pare neinsemnata, provine de la o sursa lipsa, un deficit de vitamine. Multe sunt probleme de acest gen cu care te confrunti si de cele mai multe ori dai vina pe oboseala fara a sti exact cauzele.

Pentru a intelege la ce ne referim mai exact, in cele ce urmeaza iti vom prezenta cateva simptome cu care si tu te confrunti destul de des, dar nu le dai prea multa importanta. Totodata, nu uita ca aportul zilnic de vitamine nu trebuie neglijat pentru ca organismul tau sa functioneze la capacitate maxima.

Durerile de cap

Migrenele, dar si durerile de cap frecvente pot avea numeroase cauze. De cele mai multe ori, totul se rezuma la lipsa unor vitamine esentiale.

-          Lipsa vitaminelor B6 si B12

Aceste vitamine sustin o mare parte din procesele desfasurate in organism si au grija de buna functionare a sistemului nervos. Totodata, stiintific vorbind, s-a demonstrat ca administrarea suplimentelor pe baza de vitamina B6 si B12 reduce pana la 0% sansele de aparitie a migrenelor.

-          Vitamina C

O alta vitamina esentiala vietii, vitamina C se regaseste in special in legume si fructe. S-a demonstrat ca lipsa vitaminei C atrage cu ea dureri de cap puternice pentru ca este implicata in numeroase procese vitale precum: absorbtia fierului in organism, detoxifierea organismului, mentinerea sanatatii oaselor si asa mai departe.

Ametelile

Nu putine sunt persoanele ce in ziua de astazi se confrunta cu astfel o astfel de problema – ameteala brusca. Un stimul al ametelii este intocmai alimentatia deficitara.

-          Lipsa calciului din organsim

Pe langa ameteala, lipsa calciului atrage si alte manifestari precum: palpitatii, lesin urmat de pierderi de memorie, furnicaturi in degete, palme sau picioare si asa mai departe.

-          Lipsa vitaminei D

Cel mai mare aport de vitamina D pe care corpul nostru il primeste este de la soare. Expunerea redusa la soare poate atrage atat dureri de cap cat si stari de stres continuu. Vezi aici produse pe baza de vitamina D.

Caderea parului

De cele mai multe ori, persoanele ce se confrunta cu aceasta problema afirma ca firele de par nu mai sunt la fel de puternice din cauza stresului, cand de fapt si altii sunt factorii declansatori.

-          Vitamina A

Lipsa vitaminei A inseamna un par subtire, uscat, foarte predispus la matreata, iar de aici pana la cadea exagerata a parului nu mai e decat un pas. Aceasta vitamina se ocupa de producerea sebumului – substanta responsabila de sanatatea firelor de par.

-          Vitamina C

Vitamina C si-a dovedit puterile miraculoase si in cazul podoabei capilare. Ea este responsabila de crearea colagenului – alta componenta esentiala a sanatatii si puterii parului. Aici gasesti suplimente de vitamina C.

-          Vitamina E

Atunci cand pe zi cad mai mult de 100 de fire, suplimentele alimentare pe baza de vitamina E trebuie administrate in cel mai scurt timp. Aceasta vitamina previne caderea si regenereaza firele de par distruse de anumiti factori externi.

Te asteptam in magazinul nostru pentru a-ti lua aportul de suplimente alimentare de care ai nevoie zilnic. 

comments powered by Disqus

Sanatate - Articole cu si despre produse si tratamente naturiste

Comanda
L-V intre 9-17
0365-430.166
Transport GRATUIT
la comenzi peste 150 Lei

Produsul lunii