Sarcina este perioada în care trebuie să acordăm mai multă atenție sănătății și bunăstării noastre. În acest articol vor fi prezentate beneficiile consumului mierii de Manuka în sarcină.
Da, mierea de Manuka este sigur de consumat în timpul perioadei de sarcină. Nu sunt recomandări pentru a evita mierea de către gravid, decât dacă suferi de diabet de tip 1, tip 2 sau diabet gestațional.
În timpul sarcinii sistemul imunitar se schimbă pentru a proteja atât mama cât și copilul. Sistemul imunitar al gravidei depune un efort mai mare și din cauza acestui lucru crește riscul de a dezvolta infecții. Indiferent de perioada anului, tusea si durerile de gât pot sa apară. Înainte de sarcină, se puteau consuma siropuri pentru tuse sau pastile pentru durere în gât, dar în timpul sarcinii acestea se pot înlocui cu 1 linguriță de miere de Manuka.
UMF conține proprietăți antibacriene. Asigură un sistem imunitar puternic, astfel încât organismul să poată lupta împotriva bacterilor. Mierea de Manuka este benefică și împotriva ulcerului de stomac și poate îmbunătății sistemul digestiv.
Unul cele mai inconfortabile simptome din timpul sarcinii sunt arsurile la stomac. Acestea provoacă un disconfort, dar este normal deoarce nivelul hormonilor variază în timpul sarcinii. Acidul gastric provoacă durere și disconfort în epigastru (plexul solar), iar mierea de Manuka ameliorează cu ușurință arsurile gastrice.
Greața, fără îndoială este cel mai popular simptom, în parteneriat cu grețurile matinale. Acest duo poate fi periculos deoare poate provoca o scăderea a apetitului care la rândul său poate duce la alte complicații.
Un regim alimentar bine echilibrat este important pentru femeile însărcinate, iar nerespectarea acestui lucru poate afecta atât mama cât și fătul.
Greturile matinale sun asociate cu vărsături care pot provoca deshidratare. Mierea de Manuka suprimă senzația de greață și previne vărsăturile. În plus, în circumstanțele în care femeia însărcinată vomită, mierea de Manuka readuce nutrienții pierduți în urma acestui lucru.
Mierea de Manuka este o modalitate excelentă de a menține suplețea și elasticitatea pielii. Ajută la reducerea inflamației și la menținerea pielii hidratate, toatea reducând probabilitatea de a dezvolta vergeturi.
Candidoza (afta) este frecventă în timpul sarcinii. Folosirea iaurtului și unei mieri multiflore în locul unei creme antifungice ar putea fi benefică în mod natural. Mierea de Manuka cu evaluari UMF10+ sau MGO250+ indică faptul că miere de Manuka ete de calitat, cu proprietăți terapeutice.
UMF-ul din mierea de Manuka ajută femeile însărcinate în timpul și după sarcină prin reducerea vergeturilot. Minimizează utilizarea medicamentelor în timpul sarcinii. Utilizarea zilinică și regulată a mierii de Manuka poate fi benefică.
Puterea mierii de manuka depinde de nevoie. Există o listă prin care puteți alege o miere de Manuka de calitate superioară cu un efect terapeutic puternic
Toate tipurile de miere sunt un îndulcitor natural. Deoarece conține glucoză și fructoză, toate formele de miere trebuie considerate ca și zahăr pentru cei care suferă de diabet de tip 1, tip 2 sau gestațional. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea mierii în timpul sarcinii.
Nicio formă de miere nu trebuie administrată copiilor sub vârsta de un an. Mierea naturală poate conține o toxină bacterianț care poate face ca sugarii să se îmbolnăvvească grav (în timp ce este complet sigură pentru adulți).
Lucruri de retinut despre mierea de manuka si sarcina
Descoperă cele mai eficiente suplimente pentru a-ți întări imunitatea în sezonul rece. Află cum te pot ajuta produsele de la VitaMix s
Când ai simțit ultima oară că sănătatea ta este cu adevărat prioritatea ta? În agitația zilnică, uităm adesea cât de fragi
Vara este momentul ideal pentru a explora natura și pentru a petrece timp de calitate cu familia. Campingul este una dintre cele mai populare activit
O noapte de odihnă bună este crucială pentru sănătatea noastră fizică și mentală, dar căldura excesivă din timpul verii poate face somnul d
Într-o lume tot mai conectată și dependentă de tehnologie, crizele tehnologice pot avea un impact semnificativ asupra sănătății mentale.
Hidratarea corpului nostru este esentiala, mai ales in zilele toride, in timpul petrecerilor la piscină sau cand ne relaxam sub razele soarelui. Dar,