Intareste-ti memoria cu ajutorul suplimentelor

Intareste-ti memoria cu ajutorul suplimentelor
     

Odata cu inaintarea in varsta cu totii ne dorim sa evitam pierderea de memorie. Pot suplimente precum ginkgo biloba sau lecitina sa ajute?

Pierderea de memorie ne ingrijoreaza pe noi toti, in special odata ce inaintam in varsta. Cu siguranta te-ai intrebat cel putin o data daca vei fi unul dintre persoanele care vor dezvolta crunta boala Alzheimer. Sau probabil ca esti doar in cautarea unor suplimente pentru memorie si dezvoltare cognitiva din alte cauze.

Daca s-ar gasi o modalitate pentru a lupta cu boala Alzheimer ne va oferi rezultate uimitoare. De exemplu, daca aceasta boala ar putea fi intarzia cu doar un an, la intreaga populatie din ziua de azi; peste 10 ani, ar fi cu 210.000 mai putine persoane fara aceasta boala.

Suplimente pentru memorie cu potenital

Desi pe piata de astazi exista o varietate larga de produse destinate intaririi memoriei, majoritatea duc lipsa de elementul cel mai important- cel care ajuta in tr-adevar memoria.

Ginkgo biloba este una dintre cele mai bine cunoscute elemente care exista pentru intarirea memoriei. Acest produs se foloseste in Europa in special pentru tratarea dementiei rezultate din circulatia incetinita de sange. Ginkgo biloba are tendinta de a imbunatatii circulatia sangelui.

Iar in cazul persoanelor sanatoase, ginkgo biloba a prezentat efecte pozitive, precum imbunatatirea starii generale si vigilenta.

Alte supliemte care ajuta la intarirea memoriei sunt:

  • Lecitina

Este o fosfolipida importanta necesara tuturor celulelor din organism, fiind considerata piatra de temelie in constructia membranei celulare. Rolul cel mai cunoscut al lecitinei este cel din cadrul proceselor de memorare si invatare, insa lecitina mai detine si alte functii importante in organism. Este recomandata pentru stari de oboseala si de epuizare, pentru tulburari de concentrare, de memorie si penru imbunatatirea rezistentei la stres.

  • Magneziu

Este un mineral deosebit de important pentru organism, carenta acestuia afecteaza sistemul nervos, memoria, dureri de cap, insomnie, irascibilitate, tulburari de memorie, oboseala vizuala.

  • Resveratrol

Sprijina sistemul de aparare al organismului, neutralizand radicalii liberi. Scade nivelul colesterolului cu densitate mica, are un efect antiimflamator si antibacterian, impiedica iimbatranirea prematura. Este de asemenea, un bun antialergic. Imbunatateste memoria, creste imunitate si scade riscul bolilor cardiovasculare.

  • Ginseng Korean

Sustine buna functionare a intregului organism, imbunatateste performantele mentale.

Ginkgo Biloba, destinat intaririi memoriei?

Una dintre cele mai bine vandute suplimente pentru memorie este chiar ginkgo biloba, acesta este cunoscut de mii de ani in medicina chineza traditionala.

Acesta este un antioxidant puternic, ginkgo, intareste peretii capilalelor si ajuta la protejarea celulelor creierului impotriva leziunilor, imbunatateste circulatia sangvina carebrala; astfel, prin oxigenarea creierului, memoria si capacitatea cognitiva se imbunatatesc la randul lor. Este recomandar ca tratamenr simptomatic  la varstnici pentru tulburari ale circulatiei sangvine si functiilor cerebrale care apar odata cu varsta.

Unele studii au sugert chiar tratarea primelor simptome de Alzheimer cu ginkgo biloba. De asemena, aceasta ajuta insuficienta cerebrala.

Imbunatatirea stilului de viata, pentru a scade riscul pierderilor de memorie

Studiile au aratat o legatura stransa intre un stil de viata sanatos si riscul scazut de Alzheimer.

Acesta include un anume tip de dieta: cu putina carne rosie, focusat pe fructe si legume, nuci, cantitati moderate de peste, lactate. Includerea uleiului de masline in dieta si moderarea consumului de alcool. Respectiv exercitiile fizice si un stil de viata activ.

comments powered by Disqus

Sanatate - Articole cu si despre produse si tratamente naturiste

Articole precedente

Comanda
L-V intre 9-17
0365-430.166
Transport GRATUIT
la comenzi peste 150 Lei

Produsul lunii