Numite și " bacterii bune " sau " prietenoase " probioticele sunt microbi vii prezenți în intestine, cu rol foarte important în menținerea sănătății.
Proboiticele sunt microorganisme care asigură echilibrarea nivelului de bacterii benefice din flora intestinală. Prezente în iaurt și în produse fermentate din lapte, probioticele se găsesc și ca suplimente sub formă de capsule. Consumul de probiotice este recomandat în caz de diaree acută sau diaree cauzată de antibiotice și pentru optimizarea răspunsului imun în caz de dermatită atopică, alergii alimentare și intoleranță la lactoză. De asemenea, probioticele sunt indicate în ameliorarea simptomatologiei în sindromul de intestin iritabil.
Februarie este a doua lună a anului în calendarul Gregorian. Este cea mai scurtă lună gregoriană, care are numai 28 sau 29 de zile.
Somnul este o funcție esențială care permite corpului și creierului să se reîncarce, facandu-vă dimineața să vă simțiți reîmpro
Există diferite moduri de a vă întări sistemul imunitar într-un mod natural, care vă va ajuta să luptați cu bine cunoscuta r
Ce este sucul de aloe vera? Planta aloe vera este o specie de plante suculente din genul Aloe. Aceasta crește din abundență în climatele tro
Se zvonește că produsele alimentare din soia fac ravagii asupra nivelului hormonal al bărbaților și, în cazuri extreme, poate provoca ginec
Principalele specii de pseudocereale sunt quinoa, amaranth, chia și hrișcă. Acestea sunt bogate în proteine și uleiuri vegetale și nu conț