Numite și " bacterii bune " sau " prietenoase " probioticele sunt microbi vii prezenți în intestine, cu rol foarte important în menținerea sănătății.
Proboiticele sunt microorganisme care asigură echilibrarea nivelului de bacterii benefice din flora intestinală. Prezente în iaurt și în produse fermentate din lapte, probioticele se găsesc și ca suplimente sub formă de capsule. Consumul de probiotice este recomandat în caz de diaree acută sau diaree cauzată de antibiotice și pentru optimizarea răspunsului imun în caz de dermatită atopică, alergii alimentare și intoleranță la lactoză. De asemenea, probioticele sunt indicate în ameliorarea simptomatologiei în sindromul de intestin iritabil.
Descoperă cele mai eficiente suplimente pentru a-ți întări imunitatea în sezonul rece. Află cum te pot ajuta produsele de la VitaMix s
Când ai simțit ultima oară că sănătatea ta este cu adevărat prioritatea ta? În agitația zilnică, uităm adesea cât de fragi
Vara este momentul ideal pentru a explora natura și pentru a petrece timp de calitate cu familia. Campingul este una dintre cele mai populare activit
O noapte de odihnă bună este crucială pentru sănătatea noastră fizică și mentală, dar căldura excesivă din timpul verii poate face somnul d
Într-o lume tot mai conectată și dependentă de tehnologie, crizele tehnologice pot avea un impact semnificativ asupra sănătății mentale.
Hidratarea corpului nostru este esentiala, mai ales in zilele toride, in timpul petrecerilor la piscină sau cand ne relaxam sub razele soarelui. Dar,