Comenzi: L-V intre 9-16 0757-095.090
Cosul meu
12% reducere la toate produsele Labnatur
Ai 12% reducere pentru toate produsele din brandul LabNatur.
00ore:00min:00sec
Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Cum să evităm excesele alimentare

Cum să evităm excesele alimentare
     
Ne place mâncarea, într-adevar. Dar ceea ce nu ne place, este acel sentiment groaznic când consumăm prea mult, sentimentul de prea plin după masă.
 
Supraalimentarea poate duce mai mult ca sigur la creșterea în greutate sau chiar de obezitate, dar poate duce, de asemenea, la sentimentul de somnolență, vă împiedică să vă simțiți motivați să fiți activi, și poate provoca chiar și depresie.
 
Supraalimentarea este nerespectarea corpului nostru și alimentelor pe care le consumăm. Când mâncăm prea mult corpul nostru consumă mai multă mâncare decât are nevoie pentru a crea energie și asta se termină prin a fi transformat în grăsime.
 
Mânancatul în timp ce ne uităm la televizor, în fața jocurilor video, sau navigând pe internet este o rețetă sigură care duce la supraalimentare și apoi la obezitate. Este aproape o garanție că veți mânca prea mult stând în fața televizorului. În schimb, studiile arată că, dacă vă faceți timp pentru o masă în familie, sau chiar și un pranz în liniște la masă din bucătărie este mult mai benefic, deoarece suntem mult mai atenți la ce și la cât consumăm.
 
Da, știm și noi că mâncarea este gustoasă! Dar uneori, dacă mâncați atât de repede vă veți pierde șansa de a gusta cu adevărat alimente. În plus, este nevoie de aproximativ douazeci de minute pentru ca stomacul să-i comunice creierului ca este plin și în douazeci de minute puteți mânca din nou! Încetinirea mâncatului oferă stomacului șansa de a vă anunța că este "plin" înainte de a mânca prea mult. 

Sanatate - Articole cu si despre produse si tratamente naturiste

Ce este NAD+ și de ce scade odată cu vârsta?
Ce este NAD+ și de ce scade odată cu vârsta?

Ai auzit până acum de NAD+? Poate nu, dar această moleculă este vitală pentru fiecare celulă din corpul tău. Fără ea, nu am avea energie

Descoperă Beneficiile Grăsimilor Sănătoase pentru O Viață Plină de Vitalitate
Descoperă Beneficiile Grăsimilor Sănătoase pentru O Viață Plină de Vitalitate

În ciuda reputației lor controversate, grăsimile sunt un macronutrient esențial pentru sănătatea noastră. Alegerea corectă a tipurilor de

Împrospătează-ți Rutina de Primăvară cu Super-alimente
Împrospătează-ți Rutina de Primăvară cu Super-alimente

Primăvara este momentul perfect pentru a-ți revigora corpul și mintea, iar introducerea super-alimentelor naturiste în dieta ta poate fi chei

Cum Influentează Stilul de Alimentație Activitatea Hormonală? Descoperă Puterea Dietei în Echilibrarea Hormonilor
Cum Influentează Stilul de Alimentație Activitatea Hormonală? Descoperă Puterea Dietei în Echilibrarea Hormonilor

Hormonii sunt mesageri chimici care joacă un rol crucial în reglarea aproape fiecărui aspect al stării noastre de bine, de la starea de spiri

Suplimente Alimentare Esențiale pentru a Saluta Primăvara cu Vitalitate
Suplimente Alimentare Esențiale pentru a Saluta Primăvara cu Vitalitate

Primăvara este un timp al renașterii și reînnoirii, atât pentru natură, cât și pentru corpul nostru. După lunile lungi de iarn

Cum să Îmbrățișezi Primăvara cu Obiceiuri Alimentare Revigorante în Martie
Cum să Îmbrățișezi Primăvara cu Obiceiuri Alimentare Revigorante în Martie

Odată cu sosirea lunii martie, natura începe să se trezească la viață, zilele se lungesc, și simțim cum energia primăverii ne invigoreaz

Articole precedente

Semnificația preparării ceaiului mate

Ultimele promotii

Masline Verzi (In Vid) 250gr Driedfruits

Masline Verzi (In Vid) 250gr Driedfruits
11,95 lei
Ceai Muguri de Pin, 50g, AdNatura

Ceai Muguri de Pin, 50g, AdNatura
7,65 lei
7,66 lei
Carmol Flu Lotiune 100ml Biofarm
-2%

Carmol Flu Lotiune 100ml Biofarm
31,87 lei
32,68 lei
Ciocolata Nirwana cu Praline 100gr Rapunzel

Ciocolata Nirwana cu Praline 100gr Rapunzel
21,07 lei
Produse Adams Supplements
Produse AdNatura
Produse Apidava
Produse Apiland
Produse Biona
Produse Ceta
Produse Cosmetic Plant
Produse CosmoPharm
Produse Dacia Plant
Produse Deco Italia
Produse Dennree
Produse Dorel Plant
Produse Dragon Superfoods
Produse Driedfruits
Produse Fares
Produse Favisan
Produse Herbagetica
Produse Hypericum
Produse LabNatur
Produse Obio
Produse Onedia
Produse Parapharm
Produse PlantExtrakt
Produse Pro Natura
Produse Pronat
Produse Rapunzel
Produse Rotta Natura
Produse SanoVita
Produse Solaris
Produse Sonnentor
Produse springmarkt
Produse Stef Mar
Produse Tis Farmaceutic
Produse Vitaking
Produse VivaNatura
Produse Yogi Tea
Produse Zanna
Ziaja

Aboneaza-te la newsletter

Aboneaza-te la newsletterul nostru daca nu vrei sa pierzi promotiile noastre zilnice, cupoanele de reduceri periodice si noutatile aparute in magazinul nostru.

Contact+
  • Adams Vision SRL
  • Livezeni
  • str.Lunga 124
  • Cod postal: 547365
  • CUI: RO17182365
Informatii generale+
Informatii medicale+
Social+
Catalog Produse
Bloggers Wanted
Parteneri / Revanzatori


Viziteaza site-ul Vitamix.ro pe ShopMania


© 2025 Vitamix.ro

Adams Vision SRL © 2025 CIF: RO17182365, Nr. Registrul Comertului: J26/171/2005, Adresa Vitamix.ro: Livezeni, str.Lunga 124. Telefon: .
Preturile includ TVA. Stocurile sunt afisate in timp real. Adams Vision SRL este inregistrata la ANSPDCP ca operator de date cu caracter personal cu numarul 29695.