Ce este Maca?

Maca (Lepidium Peruvianum Chacon) este o radacină, care arată ca o ridiche mare, și are un gust picant-dulce. Este folosită încă din antichitate. Peruvienii foloseau această rădăcină ca tonic general, chiar și războinicii mâncau Maca înainte de a pleca pe campul de bătălie, pentru un plus de energie. Dar cel mai mare beneficiu are asupra sănătății sexuale! Este un afrodisiac natural, care crește fertilitatea la amândouă sexuri. La bărbați crește capacitatea de rezistență fizică, iar la femei intensifică apetitului sexual și lubrifieaza vaginul.

Nu numai că reglează disfuncțiile sexuale, dar are beneficii extraordinare și asupra sistemului nervos: stimulează memoria și capacitatea de concentrare, ușurează somnul, alungă depresia și anxietatea (la consumarea minim 3,5 gr pe zi). Este ideal pentru femeile aflate la post-menopauza pentru că contribuie la echilibrul hormonal și la eliminarea simptomelor menopauzei, spune revista "Menopause" (2008).

Este bogat în vitaminele B1, B2, B12, în calciu, potasiu și conține urme esențiale de fier, cupru, magneziu și zinc. Maca nu are contraindicații sau reacții adverse și n-au fost raportate interacțiuni cu vreun medicament.

Citește mai mult aici!