Fara gluten
Dulciuri, patiserii
Stresul, alimentatia inadecvata si oboseala sunt principali factori care afecteaza viata sexuala. Potrivit unui studiu, 43% dintre femei se confrunta cu un libidou scazut.
Din fericire exista o varietate de lucruri ce puteti incerca pentru a va imbunatati viata sexuala!
1. Incercati anumite fructe
Smochinele, bananele si avocade, de exemplu, sunt toate considerate ca alimente care ajuta la cresterea libidoului, cunoscute ca fiind afrodisiace.
De asemenea, aceste fructe sunt o sursa importanta de vitamine si minerale care ajuta la circulatia sangelui catre genitale, promovand o viata sexuala sanatoasa.
2. Ciocolata
Acest aliment delicios a fost intotdeauna un simbol al dorintei. Nu doar datorita gustului delicios dar si pentru ca are puterea de a spori dorinta sexuala.
Conform unui studiu, ciocolata contine o substanta care antreneaza eliberarea dedopaminalor si serotoinelor in organism, astfel dupa doar cateva tablete veti simti o stare de bine. Mai mult, ciocolata este antidotul ideal impotriva stresului.
3. Ierburi
Data viitoare cand va asezati la o cina romantica, va propunem sa adaugati busuioc sau usturoi. Parfumul busuiocului stimuleaza simturile, iar usturoiul ajuta la circulatia sangelui.
Un alt element ar fi ginkgo biloba, extract care ajuta la cresterea libidoului.
4. Iohimbina, Viagra naturala
Iohimbina este un alcaloid, extras din scoarta arborelui Yohimbe, originara africii. Acesta este cunoscut pentru proprietatile sale de viagra naturala. Unii spun ca ajuta la combaterea disfunctiei erectile.
5. Increderea in sine
Felul in care te vezi este un factor decisiv in ceea ce priveste binestarea. O dieta nesanatoasa, lipsa de exercitii fizice, elemente care te descurajeaza pe tine si pe libidoul tau.
6. Mediteaza
Indiferent de cat esti de sanatos, stresul te poate afecta. Pentru a reduce stresul iti recomandam activitati fizice precom Yoga sau Tai Chi.
7. Somnul
Somnul este un factor extrem de important pentru sporirea energiei si libidoului.
Exista o varietate de posibilitati prin care ti-ai putea spori libidoul intr-un mod natural.
Afrodiaicul este o substanta care stimuleaza functiile sexuale, sporind impulsurile sexuale, placerile si dorintele sexuale, atat la barbati cat si la
Stresul, alimentatia inadecvata si oboseala sunt principali factori care afecteaza viata sexuala. Potrivit unui studiu, 43% dintre femei se confrunta
Internetul abunda in bloguri de wellness care recomanda yoga pentru o viata sexuala mai buna, precum si conturi personale ale practiciienilor care spu
 |
L-V intre 9-17 0365-430.166 |
 | |
 |
la comenzi peste 150 Lei |
