30 RON reducere la comenzile de peste 199 RON ☀
0zile :00ore:00min:00sec
Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Protectia tenului in anotimpul rece

Protectia tenului in anotimpul rece
     

Pielea uscata este o problema foarte des intalnita, care devine si mai ingrijoratoare in anotimpuri reci atunci cand umiditatea este redusa. Poate sa apara la oricine, indiferent de varsta sau daca persoana sufera sau nu de alte probleme ale pielii.

Expunerea pielii la factori daunatori cum ar fi: aer rece, uscat sau razele solare in mod exagerat determina craparea si uscarea acesteia, insotite de durere si mancarime.

Iarna, datorita temperaturii scazute, umiditatea pielii scade. Cand pielea devine uscata si crapata acestea sunt semnele deshidratarii. Vestea buna este ca stralucirea si vitalitatea pielii nu se va pierde odata cu aparitia iernii, ci poate fi pastrata toata iarna cu ajutorul catorva sfaturi referitoare la alimentatie si ingrijirea corporala.

 

Recomandari pentru o piele sanatoasa si hidratata chiar si in sezonul rece:


1. Consumati zilnic cel putin opt pahare de apa.

2. Trebuie sa aveti un regim alimentar bine pus la punct - Pentru pastrarea vitalitatii pielii este necesar suplimentarea aportului de substante nutritive, minerale, vitamine, acizi grasi esentiali. In acest scop sunt recomandate uleiurile vegetale si suplimentele alimentare.

 

 

3. Este recomandat sa consumati multe fructe si legume – Persoanele care consuma alimente bogate in vitamina C au o piele mai ferma si mai sanatoasa decat cele care mananca dulciuri. Incercati sa consumati fructe si legume in loc de junk-food atunci cand aveti pofta de o gustare.

4. Consumati grasimi sanatoase - Acizii grasi Omega 3-6-9 ajuta la mentinerea elasticitatii pielii. Uleiurile vegetale cum ar fi uleiul de nuca, de avocado sunt surse foarte bogate in Omega-6, iar semintele de in contin Omega-3.

 

 

 

5. Modul de hidratare trebuie schimbata - pe timp de iarna este foarte important ca produsul cosmetic pe care-l folosim sa contina ulei, si nu apa. Acest lucru este foarte important, deoarece aceste produse (pe baza de ulei) actioneaza ca un strat protector impotriva frigului.

 

Moda & Frumusete - Articole cu si despre produse si tratamente naturiste

Articole precedente

Situatii, cand organismul nostru are nevoie de detoxifiere

Aboneaza-te la newsletter