Luna Zanna
-20% din pretul original la toate produsele
00ore:00min:00sec
Vouchere Reduceri Pachete Magazine

7 Sfaturi pentru pielea acneică

7 Sfaturi pentru pielea acneică
     

 

Uneori este greu să È™tii de ce are nevoie pielea ta pentru a fi cât mai sănătoasă.

Iată câÈ›iva paÈ™i care te vor ajuta să ai o piele cât mai sănătoasă:

  1. Curăță tenul de două ori pe zi – Dacă ai predispoziÈ›ie la erupÈ›ii sau ai tenul gras, nu omite aces pas extrem de important. Spălarea feÈ›ei în fiecare seară È™i dimineață ar trebui să facă parte din rutina ta de îngrijire.
  2. Aplică un agent de combatere a acneei – Multe terapii topice pot ajuta la combaterea acneei. Cheia pentru găsirea celui mai eficient produs pentru tine este să È™tii ce tip de acnee ai. În funcÈ›ie de tipul de acnee se recomandă următoarele: acnee comedonală – caută produse care conÈ›in retinoizi, acnee uÈ™oară – peroxidul de benzoil topic poate ajuta la combaterea acneei uÈ™oare, fie singur, fie împreună cu un retinoid topic, acnee cu cicatrici – preparatele care conÈ›in acid azelaic pot ajuta la reducerea acneei È™i a petelor lasate de ea. 
  3. Aplică o cremă hidratantă – Cum te ajută o cremă hidratantă să îÈ›i menÈ›i pielea limpede? Ei bine, dacă pielea ta este excesiv uscată, poate încerca să compenseze uscarea prin supraproducerea sebumului. La fel ca produsele de curățat, cremele hidratante nu trebuie să fie scumpe sau de lux. Mai important, caută o cremă noncomedogenă.
  4. Exfoliază Exfolierea poate ajuta la eliminarea excesului de celule moarte ale pielii. Dacă aceste celule rămân pe piele prea mult timp, ele pot să îÈ›i înfunde porii È™i astfel se vor produce erupÈ›ii.
  5. OdihneÈ™te-te – Lipsa somnului ar putea, în unele cazuri să determine corpul să elibereze compuÈ™i inflamatori. AceÈ™ti compuÈ™i ar putea provoca apariÈ›ia acneei sau chiar agravarea ei.
  6. Alege un machiaj care să nu-È›i înfunde porii – Pentru a te asigura că rutina de machiaj este adecvată pielii utilizează doar produse noncomedogene sau fără ulei, spală-te pe mâini întodeauna înainte de a aplica machiajul sau produsele de îngrijire a pielii, îndepărtează întodeauna machiajul înainte de a te culca, spală săptămânal pensulele È™i bureÈ›eii de machiaj.
  7. Redu zahărul – Pentru a reduce alimentele cu un indice glicemic ridicat, încearcă să limitezi carbohidraÈ›ii procesaÈ›i, cum ar fi pâinea albă È™i produsele de patiserie, redu băuturile răcoritoare È™i dulciurile, consumă multe fructe, legume, cereale integrale È™i surse sănătoase de proteine È™i în final limitează consumul de alcool (dacă este cazul).

 

Când vine vorba de sănătatea pielii, acordă o deosebită atenÈ›ie la produsele pe care le pui pe față. Concentrarea pe anumiÈ›i factori de stil de viață, cum ar fi somnul de calitate, o dietă sănătoasă È™i gestionarea stresului, pot face o diferență pentru pielea ta. Webshop-ul VitaMix vine cu o gamă de produse naturale care te vor ajuta să îi oferi pielii tale un răsfăț binemeritat!

 

Moda & Frumusete - Articole cu si despre produse si tratamente naturiste

Aboneaza-te la newsletter

Aboneaza-te la newsletterul nostru daca nu vrei sa pierzi promotiile noastre zilnice, cupoanele de reduceri periodice si noutatile aparute in magazinul nostru.