Pachet Izolat ciocolata & Salt Caps & Creatina

Descriere Pachet Izolat ciocolata & Salt Caps & Creatina

• 1 bucati de Izolat proteic din zer (ciocolata), 908g, Adams Supplements
• 1 bucati de Salt Caps 90cps, Adams Supplements
• 1 bucati de Creatina Monohidrata 2400mg, 90cps , Adams

Descriere Izolat proteic din zer (ciocolata), 908g, Adams Supplements

Whey Isolate cu 83% conținut de proteine este o pudră proteică obținută din zer care are absorbție rapidă, după orice tip de exerciții fizice: forță, rezistență sau culturism. Este o sursă optimă de proteine între mese în orice moment al zilei. Proteinele contribuie la menținerea sănătății oaselor, precum și la creșterea și menținerea masei musculare.

Este o proteină completă, de înaltă calitate, care conține toți aminoacizii esențiali. În plus, este ușor digerabilă, absorbită rapid din intestin în comparație cu alte tipuri de proteine. Proteina din zer crește nivelul de glicogen din organism,  de asemenea, proteina din zer fiind ușor de digerat și de accesat de către organism, aceasta este convertită foarte ușor crescând în mod natural nivelul de energie.

NECESARUL ZILNIC DE PROTEINE

Este adesea dificil să acoperiți complet necesarul zilnic de proteine cu dieta generală. Sportivii, persoanele active și în special persoanele în vârstă au un necesar zilnic crescut de proteine.

CONSTRUIREA ȘI MENȚINEREA MASEI MUSCULARE

Creșterea masei musculare necesită un antrenament adecvat, un echilibru caloric pozitiv și un aport crescut de proteine (aprox. 2g/kg greutate corporală pe zi), mai ales după antrenament.
Proteina din zer este renumită la nivel mondial pentru întărirea și repararea mușchilor. Se vede adesea că deteriorarea mușchilor are loc pe măsură ce nivelurile de energie ale corpului se epuizează cu exercițiile zilnice și regimurile de antrenament. Fiind o sursă bogată de proteine, proteina din zer ajută la construirea și repararea mușchilor.

REGENERARE ȘI CONVALESCENȚĂ

În faza de recuperare de după antrenament și atunci când se recuperează după leziuni sau boli, organismul are nevoie de cantități suplimentare de proteine. Proteinele furnizează materialul necesar pentru a construi și reînnoi celulele și țesuturile din organism.

SUSȚINE PĂRUL, PIELEA ȘI UNGHIILE

Proteinele joacă un rol important în menținerea sănătății părului, a pielii și a unghiilor. Proteinele furnizează organismului aminoacizii de care are nevoie pentru a produce cheratina – una dintre proteinele structurale din pielea, părul și unghiile noastre. Pentru a stimula producția de keratina, este necesară o cantitate adecvată de proteine pentru a sprijini acest proces. Proteinele sunt, de asemenea, unul dintre elementele de bază ale țesutului pielii, iar aportul adecvat este esențial pentru o piele sănătoasă.

Condiții de păstrare: A se păstra la temperatura camerei, ferit de lumină și umiditate, în ambalajul original. A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici!

Precauții: A nu se consuma de către femeile însărcinate sau care alăptează, copii și persoanele alergice la oricare dintre ingredientele produsului.

Atenționare: Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. Produs interzis copiilor.

Mod de utilizre: 1 porție (30gr = 1 linguriță dozatoare) de pulbere dizolvată cu ajutorul unui shaker în 200 ml de apă (lapte, ceai, după preferință) pe zi. A se consuma, de preferință, înainte de data marcată pe ambalaj. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic.

Ingrediente: concentrat proteic din zer; aromă (zmeură); agent de îngroșare (gumă xantan); emulgator (lecitină din soia); emulsifant (clorură de sodiu); colorant (sfeclă roșie); îndulcitor (sucraloză). 

*Valoarea Nutrițională de Referință (VNR) a aportului pentru un adult mediu (8400 KJ/2000 kcal)

Descriere Salt Caps 90cps, Adams Supplements

Salt Caps – Electrolyte Formula este un supliment alimentar complex, conceput special pentru susținerea hidratării, a echilibrului electrolitic și a performanței fizice în condiții de efort intens sau temperaturi ridicate. Fie că faci sport, urmezi o dietă keto sau postești, pierderea de electroliți prin transpirație poate duce la oboseală, crampe sau amețeli. Formula Adams conține electroliți esențiali și vitamine din complexul B care contribuie la funcționarea normală a mușchilor și reducerea oboselii.

Beneficii:

• Contribuie la funcționarea normală a sistemului muscular (potasiu, calciu, magneziu)
• Susține hidratarea optimă și echilibrul electrolitic în timpul efortului
• Sprijină funcționarea normală a sistemului nervos și a sistemului imunitar (vitamina B6)
• Susține metabolismul energetic și reduce senzația de epuizare (vitamina B1, B3)
• Ajută la sinteza normală a colagenului și la funcția normală a oaselor și cartilajelor (vitamina C)

Ingrediente active per capsulă:

• Sodiu (citrat + bicarbonat): 360 mg
• Potasiu: 80 mg
• Calciu (carbonat de calciu): 160 mg
• Magneziu (sulfat de magneziu): 80 mg
• Vitamina C: 20 mg
• Vitamina B1 (clorhidrat de tiamină): 1 mg
• Vitamina B3 (niacină): 1,6 mg
• Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină): 1 mg

Mod de administrare:

3–6 capsule pe zi, în funcție de necesitățile individuale sau în timpul efortului intens. A se consuma preferabil în timpul antrenamentelor, expunerii la temperaturi ridicate sau în perioade de post/cură de slăbire.

Ingrediente:

Sodiu (citrat și bicarbonat), potasiu (citrat de potasiu), calciu (carbonat de calciu), magneziu (sulfat de magneziu), vitamina C (acid ascorbic), vitamina B1 (clorhidrat de tiamină), vitamina B3 (niacină), vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină), capsulă vegetală (hidroxipropilmetilceluloză), maltodextrină, agenți antiaglomeranți (dioxid de siliciu).

Precauții:

A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu trebuie să înlocuiască o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos. Consultați medicul înainte de utilizare dacă sunteți însărcinată, alăptați sau aveți afecțiuni medicale. A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici.

Descriere Creatina Monohidrata 2400mg, 90cps , Adams

Cum funcționează Creatina? 

Creatina este o substanță care se găsește în mod natural în corpul uman, aproximativ 95% se găsește în țesutul muscular scheletic, iar restul în creier, inimă și testicule. Creatina se găsește și în carnea roșie și pește.
În multe privințe, creatina acționează similar cu un aminoacid și corpul nostru îl poate produce din aminoacizii glicină și arginina. Adultul mediu are 80-130 de grame de creatina care apare in mod natural in corpul lor. Există, totuși, mulți factori care pot afecta cantitatea de creatină disponibilă în organism, inclusiv nivelul de efort, compoziția corporală, aportul alimentar de creatină (din carne și pește) și nivelurile hormonale.

Aportul de creatină duce la un conținut crescut de creatină în celulele musculare. Acolo, enzimele proprii ale organismului transformă creatina în creatină fosfat. Creatina fosfat susține furnizarea de ATP, care acționează ca o sursă de energie pentru funcția musculară. Datorită disponibilității crescute de creatină fosfat, exercițiile de mare intensitate pot fi efectuate mai bine. Creatina crește astfel performanța fizică în timpul antrenamentului de forță de mare viteză în contextul unei activități fizice intense, pe termen scurt.

Creatina ajuta la stimularea performanței exercițiilor de intensitate ridicată prin creșterea cantității de ATP disponibilă în organism. Suplimentarea cu creatină monohidrat crește performanța fizică în explozii succesive de exerciții fizice pe termen scurt, de intensitate ridicată. 

• Putere maximă și rezistență crescută cu până la 15%. 
• Până la 20% putere suplimentară cu antrenament pe interval 
• Câștig de putere de până la 30% și eliberare de energie în intervalul de sprint scurt
•  Până la 15% mai mult pentru repetări de sprint
• pentru sporturi de echipa și de forță