Gem De Mure 330gr Gall

Descriere Gem De Mure 330gr Gall

Murele sunt bogate in cel mai puternic antioxidant: resveratrolul, acesta fiind totodata si un pigment ce confera culoarea movalie murelor. Murele contin de asemenea vitamine si minerale, oligoelemente si substante active cu rol antiinflamator, antibacterian, antiimbatranire si totodata rol anticancerigen.

Murele contin:

• vitamina C
• antioxidanti, printre care si cel mai puternic antioxidant din lume: resveratolul
• acid folic
• fier
• magneziu
• tanin, ceea ce le confera un caracter astringent
• luteina, care ne protejeaza ochii si pielea de razele UV, ajutandu-ne sa avem un bronz frumos
• vitamina E
• calciu
• vitamine din complexul B: B1, B2, B3, B5, vitamina B6
• fosfor
• potasiu
• sodiu
• cupru
• seleniu, care confera o stare de bine si combate anxietatea si depresia
• mangan
• zaharuri de buna calitate, proteine si foarte putine grasimi vegetale

Prin toate acestea murele devin un aliment excelent pentru sanatate.

Beneficii:

• Intareste oasele: Murele ne intaresc oasele prin conitnutul ridicat de calciu, fosfor si magneziu. Sunt indicate atat copiilor in procesele de crestere, cat si batranilor care au risc de demineralizare osoasa si adultilor care au nevoie de preventia patologiilor osoase si articulare.
• Efect antioxidant: Prin continutul in antioxidanti si resveratrol murele au rolul de a reduce stresul odixativ si de a preveni un numar mare de boli care au la baza acest stres: ateroscleroza, bolile de inima, cancerul etc.
• Intareste sistemul imunitar: Prin continutul de vitamine, minerale si oligoelemente, precum si proteine murele intaresc sistemul imunitar. De asemenea substantele continute de mure au proprietati antiinflamatoare si antibacteriene.
• Detoxifica ficatul: Ficatul are nevoie de multe vitamine si minerale si de cat mai putine substante nocive pentru a functiona otpim. Murele au un rol important in detoxifierea hepatica si previn ficatul gras (steatoza hepatica).
• Combate constipatia si amelioreaza hemoroizii: Prin continutul ridicat in fibre, murele stimuleaza detoxiferea colonica si peristaltica intestinala, adica miscarile musculaturii intestinale astfel ca materiile fecale restante se elimina usor, combatand constipatia si detoxifiind local prin impiedicarea ramanerii materiilor fecale pe un timp indelungat, provocand local inflamatia si degradarea mucoasei intestinale si colonice.
• Scad colesterolul rau: Murele ajuta in lupta contra aterosclerozei, reduc stresul oxidativ si scad colesterolul rau: LDL-colesterol.
• Accelereaza vindecarea ranilor: Murele au un continut ridicat in tanine, astfel ca prezinta efect antiinflamator, antibacterian si antihemoragic, contractand vasele sangerande. In medicina traditionala murele erau folosite ca pansament pentru ranile deschise superficiale, dar si pentru vanatai.
• Protejeaza ochii: Prin continutul de vitamine, in special vitamina A, murele protejeaza vederea precum si ochii de patologii ca glaucom sau cataracta.
• Previne anemia: Murele previn anemia prin continutul ridicat de acid folic, vitaina C si fier.

Prezentare: 330 gr.