Fulgi de Ovaz 1 Kg Sanovita

Sunt alegerea ideala pentru a fi consumati cu lapte, iaurt sau pentru a fi folositi la prepararea produselor de patiserie avand o consistenta usoara, maruntita, ce permite hidratarea rapida. Acest produs este indicat sportivilor. 

• Sunt o sursa consistenta de proteine, fibre alimentare şi vitamine din complexul B. 4859

Ingredient unic: fulgi de ovaz.

Niciunul din ingrediente nu provine din culturi modificate genetic.

 Fericirea poate sta in gustul care iti place, in asocierea acestui gust cu momente importante si placute din viata. Fulgii de ovaz sunt bogate in vitamina B1, acid folic si zinc, componente nutritive importante care imbunatatesc starea de spirit si lupta impotriva depresiei. Ovazul este un produs ieftin si usor de preparat, usor si sanatos de introdus in alimentatia personelor mature si chiar a bebelusilor. Desi ovazul poate intra in componenta a sute de retete, este, totusi, destul de putin cunoscut si putin folosit fata de beneficiile pe care le ofera. 

Ovazul este cereala cu mai bogat continut in proteine (12.6-14.9%) si acizi grasi esentiali, cum ar fi acidul linoleic. Continutul de fibre solubile este important pentru ca ajuta la normalizarea greutatii corporale prin capacitatea de a crea senzatia de satietate si de diminuare a apetitului. Din aceste motive  ovazul nu doar ca este permis, ci chiar recomandat sa fie inclus in alimentatia copiilor si convalescentilor.
Ovazul contribuie, prin continutul sau de lizina (mult mai mare decat al altor cereale), la sinteza proteinelor in organism. Este benefic pentru toată lumea și este recomandat mai ales (dar nu numai) in alimentatia vegetariana si vegana intrucat contine aminoacizi esentiali necesari pentru formarea proteinelor .

Beneficiile consumului de ovaz pentru sanatatea ta sunt multiple:

• Continutul sau ridicat de fibre contribuie la functionarea corecta a intestinului si ajuta, deci, la digestie
• Ajuta la scaderea colesterolului
• Sprijina normalizarea greutatii corporale, pentru ca iti da senzatia de satietate si astfel diminueaza apetitul.
• Gratie compusilor fenolici azotati, este un bun antiinflamator si impiedica inmultirea celulelor tumorale.
• Contribuie, prin continutul sau de lizina (mult mai mare decat al altor cereale), la sinteza proteinelor in organsim.
• Un studiu desfasurat de specialistii dela Universitatea Politehnica din Anconna a inclus ovazul cultivat natural intre cererealele biologice de calitate, care te ajuta sa lupti impotriva mancatului pe fond nervos si a constipatiei.
• Regleaza nivelul glucozei din sange
• Dieta.