Baton cu Fructe si Migdale Nutribon 40gr

Batoanele Nutribon sunt batoane naturale din fructe deshidratate, cereale si nucifere.

Ideale pentru o gustare intre mese dar si pentru inainte si dupa antrenamente!

Acest produs este natural, bogat in proteine si fibre!

Migdalele sunt o sursa bogata de sanatate, oferind satietate si energie. Iata 10 dintre cele mai importante beneficii pe care ti le aduc migdalele:

• 1. Migdalele sunt bogate atat in vitamina E contribuind la imbunatatirea aspectului pielii, a parului si a unghiilor, insa, contin si o cantitate mare de calciu pentru intarirea oaselor.
• 2. In ciuda faptului ca sunt foarte mici, migdalele au un continut mare de fibre si proteine. De exemplu, un sfert de cana de migdale contine 7.62 grame proteine.
• 3. Consumand 10 migdale pe zi avem echivalentul unei farfurii de spanac, deoarece migdalele sunt o sursa importanta de fier, care ajuta la productia si cresterea numarului de celule rosii din sange.
• 4. Datorita continutului optim de calorii, pot fi consumate intre mese, in special de catre persoanele care urmeaza un regim alimentar.
• 5. Consumul regulat de migdale ajuta la prevenirea anemiei.
• 6. In coaja migdalelor s-au identificat 20 de flavonoide cu puternic efect antioxidant.
• 7. Consumul zilnic a 7-10 migdale ajuta la imbunatatirea memoriei. Amintiti-va insa ca ar trebui sa fie consumate pe stomacul gol.
• 8. Frunzele de migdal sunt utilizate in scopuri medicinale. Ceaiul din frunze de migdale are proprietati sedative, care ajuta la relaxare si calmare.
• 9. Migalele sunt extrem de versatile, deoarece le putem consuma atat in feluri sarate de mancare, cat si in dulciuri.
• 10. Uleiul de migdale este utilizat la intretinerea parului si a pielii, deoarece hraneste radacina de par si atat parul, cat si pielea isi recapata stralucirea. Il putem folosi, de asemenea, pentru indepartarea pielii uscate de pe maini si picioare.