Ceai pentru Somn, 20 plicuri, Alevia

Cand aveti probleme cu somnul si adormiti greu, Ceaiul pentru somn de la Alevia va poate veni in ajutor. De asemenea, este la fel de bun si pentru cei care nu au probleme in a adormi, dar au nevoie de un somn profund, linistitor si odihnitor. 

Contine:

tei, valeriana, sunatoare, musetel, cimbrisor, roinita, lemn dulce si paducel, toate aceste plante fiind recunoscute pentru actiunea sedativa, de inducere a somnului.

Mod de preparare:

Se pune un plic intr-o cana cu 200 ml de apa clocotita, se acopera si se lasa 3 - 5 minute. Este indicat consumul a una-doua cani in cursul serii, inainte de culcare, in cazul adultilor, respectiv o jumatate de cana pentru copiii in varsta de peste 3 ani.