Savuros si sanatos
„Pentru a fi sanatos, trebuie in primul rand sa ai obiceiuri de viata sanatoase.”
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei dar cu toate acestea multi sar peste micul dejun si mananca doar la masa de pranz. Pentru a incuraja un stil de viata ...
Reteta pentru o crema vegana delicioasa din caju cu matcha, inspirata din produsele springmarkt. Ideala pentru cupckakes sau orice prajitura!
De ce tocmai caju si Matcha?
„Pentru ca aceste alune delicate dupa ce sunt pasate se transforma intr-o ...
Migdalele sunt o gustare delicioasa, o sursa bogata de vitamine si fibre. Se pot adauga in salate si mancaruri sau se pot consuma ca atare.
Iata 10 dintre cele mai importante beneficii pe care ti le aduc migdalele:
1. Migdalele sunt bogate atat in vitamina E ...
Micul dejun este unul dintre cele mai importante mese din timpul zilei Aceasta ajuta la mentinerea unui metabolism sanatos, ofera o stare de bine generala si ofera energia si concentratia de care avem nevoie in urmatoarele ore ale zilei!
Indiferent daca iti doresti ...
Cu totii iubim dulcurile, insa tuturor ni s-a intamplat sa mancam prea multe prajituri, briose, bomboane etc. iar dupa un scurt moment bogat in energie, suntem patrunsi de oboseala si irascibilitate.
Solutia este sa reducem consumul de produse abundente ...
Laptele de migdale a devenit foarte popular in ultimii ani, fiind o sursa naturala de sanatate.
Are un gust delicios, este bogat in vitamine si nutrienti, se poate consuma atat de adulti cat si de copii.
Laptele de migdale, se poate spune ca, este inlocuitorul ...
Matcha este un nou „trend” aparut in lumea gastronomica, datoirta beneficiilor aduse sanatatii si gustului sau delicios. In Japonia, matcha este considerat de peste 1000 de ani un inlocuitor a multor remedii medicale.
Matcha este o pudra fina, diferita ...
Organismul nostru are nevoie de sare pentru o buna functionare, insa cea folosita zi de zi este procesata, contine iod artificial si nu ne aduce nici un beneficiu. In schimb ne suprasolicita rinichii.
Solutia nu este eliminarea sarii din alimentatie, acesta ...
Fara gluten
Dulciuri, patiserii
