Rezultate cautare: Ulei esential menta - Pagina 12

Menta este o plantă aromatică È™i medicală din familia Lamiaceae. Uleiul esenÈ›ial de mentă poate fi extras din frunzele plantei È™i este folosit într-o varietate de scopuri diferite. 

Uleiul de mentă are un miros ascuțit, rece și răcoritor. Gustul sau este similar. S-ar putea să fii familiarizat cu răcoarea după ce consumi ceva cu aromă de mentă.

Principalele componente chimice ale uleiului de mentă sunt mentolul și mentona.

Este considerat că are numeroase beneficii pentru sănătate, cum ar fi capacitatea de a calma indigestia È™i de a calma greaÈ›a. Poate fi aplicat È™i local pentru a reduce mâncărimea.

Poate fi eficient pentru simptomele suplimentare pe care le pot provoca: migrene, tensiune È™i dureri de cap împreună, cum ar fi: greaÈ›a, stres, congestionare, curgerea nasului, dureri musculare.

Uleiului și uleiul esențial de mentă

Uleiul de mentă poate fi găsit sub mai multe forme:

- uleiuri esențiale, sub formă foarte concentrată care poate fi folosită pentru aromoterapie sau diluat și aplicate pe piele

- extracte, sub formă mai diluată care poate fi folosită pentru a adauga aroma de mentă alimentelor

- capsule, care pot fi luate ca suplimente alimentare

Utilizarea lor

Poate fi folosit ca:

- un tratament pentru o varietate de afecțiuni, inclusiv sindromul colonului iritabil (IBS), greață și alte probleme digestive, precum și răceala comună și durerile de cap.

- o aplicaÈ›ie topică pentru ameliorarea mâncărimii, durerilor musculare È™i a durerilor de cap

- aromatizare în alimente È™i în produse precum apă de gură, gumă de mestecat, etc.

- un ingredient parfumată în săpune È™i produsele cosmetice

Ajută la relaxarea muÈ™chilor netezi ai tractului gastrointestinal, având efect antiinflamator, afectând tipurile de bacterii care trăiesc în mod natural în tractul gastro-intestinal, scăderea senzaÈ›iei de durere în tractul gastro-intestinal.

Uleiul de mentă sau mentolul, una dintre principalele sale componente chimice, a fost folosit în combinaÈ›ie cu chimen pentru a trata dispepsia funcÈ›ională. Această afecÈ›iune se caracterizează prin balonare È™i durere în zona stomacului. AÈ™a că poate ajută la reducerea durerilor abdominale căuzate de problemele tractului gastrointestinal.

Greața poate apărea adesea după o operație. Un mic studiu a evaluat efectul uleiului de mentă inhalat asupra greaței postoperatorii.

Mentolul au fost folosite pentru a trata durerile cauzate de durerile de cap tensionate, migrenele È™i alte cauze. Aplicarea locală a unei soluÈ›ii de uleiul esenÈ›ial de mentă de 10% poate fi eficientă pentru tratamentul migrenei. Utilizarea pe frunte È™i pe tâmple, oferă o durată mai lungă de ameliorare a durerii È™i mai puÈ›ine greață È™i sensibilitate la lumină.

De asemenea poate fi folosită È™i în domeniul de cosmetică. Aplicarea topică a uleiului esenÈ›ial de mentă are un efect benefic asupra mâncărimii cronice. O soluÈ›ie de un procent de ulei de mentă reduce mâncărimea. Au descoperit că poate fi folosită o soluÈ›ie de 0,5% de ulei de mentă È™i în timpul sarcinii. Aplicarea locală recomandată este de două ori pe zi timp de două săptămâni.

Aplicații recomandate

- câteva picaturi în apă din vană

- inhalarea uleiului esențial de mentă cu ajutorul unui dispozitiv

- adăugat în ulei de masaj

- difuzat în aer

- câteva picături adăugat în sampon

- aplicare locală a unui soluție