Remedii naturiste

Remedii naturiste pentru dureri ușoare sau acute

Gleznele luxate, întinderile articulațiilor și febrele musculare sunt leziuni obișnuite și de multe ori foarte dureroase. Dacă durerea este acută, dacă există dificultăți în mișcarea membrului sau articulației afectate, sau dacă acesta ...

Acizii grași Omega-3 un remediu în tratarea artritelor

Uleiul de ficat de cod este considerat foarte sănătos pentru sistemul nostru osos. Dar ar putea ulei de ficat de cod și alte uleiuri de peste să joace un rol în tratamentul artritei? Artrita este o afecțiune comună care afectează 1 din 5 adulți fiind ...

Să vorbim despre sarea amară

Sarea amară - wellness de secole, popular și în zilele moderne Sarea amară, în ciuda denumirii, nu este o sare (doar seamănă cu sarea de masă, dar are o compoziție diferită și un gust amar și neplăcut) ci un mineral pur, ce are la ...

5 alimente care combat gripa

Nu subestimați puterea alimentelor care ajută la menținerea unei stări de sănătate-cercetătorii găsesc din ce în ce mai multe soluții comestibile pentru bolile comune. Citiți mai departe pentru a afla care sunt cele cinci alimente comune, care vă ...

Rolul tamaduitor ale nucilor verzi

De ce sunt atat de valoroase nucile? Miezul lor e o uzina de substante benefice: apa (3-5%), grasimi (52,0-77,5%), substante proteice (12-25%) din grupa globulinelor (de natura celor din lapte si oua), saruri minerale (nuca este fructul cel mai bogat in cupru si ...

Uleiuri esentiale pentru raceala si nas infundat

Cea mai rapida modalitate de a te bucura de beneficiile uleiurilor esentiale este inhalarea acestora prin pasajele nazale. Uleiuri esentiale pentru raceala sau pentru nas infundat este cea mai eficinta daca inhalezi. Vei experimenta o usurare emotionala si ...

Pregătește un amestec de baie Antirăceală!

Nas înfundat? Răceală? Alergii? Sau ești numai obosit după a zi grea? Încearcă o baie caldă cu aburi care te revigoreaza și te scapă de răceală! Aburii sunt excelenți pentru tratarea răcelilor deoarece ei ajung profund în căile ...

Care sunt cele mai bune alimente pentru a lupta împotriva îmbătrânirii?

Mâncați bine pentru o viață lungă și sănătoasă - este ceea ce auzim tot timpul în jurul nostru, dar care sunt cele mai bune alimente care ne ajută să atingem acest obiectiv? Care sunt cele mai bune alimente pentru o dietă sănătoasă? Cifrele ...