Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Dieta cu pepene

Dieta cu pepene
     

Cel mai apreciat fruct al verii este pepenele. Dieta cu pepenele rosu este cea mai eficienta si rapida dieta. Stin cu totii faptul ca o felie de pepene contine 46 de calorii printre care si vitamine precum:

  • Vitamina A
  • Vitamina B1
  • Vitamina B6
  • Vitamina C.

Pepenele este un antioxidant care ne protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare si a altor afectiuni. Pepenele are un continut mare de citrulina, al carui rol este de vasodilatatie.

Pepenee este neobisnuit de hranitor datorita continutulu de vitamine, potasiu si datorita continutului sau ridicat de apa, mai exact 92%. Asigura o hidratare optima organismului.

Insa este important de stiut faptul ca aceasta dieta nu este recomandata persoanelor care sufera de:

      -diabet zaharat

      -pietre la rinichi

      -ademon de prostata

      -ulcer gastric

      -colita

Aceasta dieta este recomandata atunci cand:

  • suferiti de obezitate
  • boli hepatice
  • osteoporoza
  • hipertonie

Pepenele reduce colesterolul, este un puternic diuretic. Aceasta dieta trebuie intrerupta atunci cand apar dureri abdominale si afectiuni ale sistemului digestiv sau probleme generale de sanatate.

 

comments powered by Disqus

Dieta si fitness - Articole cu si despre produse si tratamente naturiste

Articole precedente

Plagiocefalia la bebelusi