Cobaltul - Vitamine si Minerale
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
Cobaltul
Date generale despre cobalt
Cobaltul intra in componenta vitaminei B12. Se masoara in micrograme (mcg). Esential in formarea globulelor rosii ale sangelui. Nu s-au stabilit doze zilnice; in mod obisnuit, sunt necesare cantitati mici, de ordinul a maximum 8 mcg pe zi.
Ce poate face cobaltul pentru dumneavoastra?
Cobaltul previne anemia.
Afectiuni datorate carentei de cobalt
Anemia.
Surse naturale de cobalt
Carne, rinichi, ficat, lapte, stridii, scoici de rau.