12% reducere la toate produsele Labnatur
Ai 12% reducere pentru toate produsele din brandul LabNatur.
00ore:00min:00sec
Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Depresie, anxietate

Stresul alimentează emoțiile negative precum anxietatea și depresia. Procesul este și invers: atât anxietatea, cât și depresia pot accentua sentimentele de stres. În linii mari, depresia poate fi declanșată de gândul unei pierderi – o concediere, un divorț sau un deces, iar anxietatea este de obicei legată de teamă de necunoscut.

Măsuri pentru diminuarea anxietății și a depresiei

Reducerea agenților stresori și creșterea capacității de confruntare cu aceștia pot reduce stările de anxietate. De asemenea, exercitiile fizice, somnul suficient (cele 8 ore pe noapte), o mai bună gestionare a timpului cu extiderea perioadelor de relaxare contribuie la ameliorarea anxietății.

Printre măsurile pentru diminuarea depresiei este inclusă și alimentația echilibrată. Alimentația este o componentă importantă pentru sănătatea mentală și, potrivit studiilor, o alimentație bazată pe fructe, legume, cereale integrale, peste, ulei de măsline, lactate degresate și antioxidanți este asociată cu un risc scăzut de depresie.

Alte măsuri care pot fi aplicate pentru reducerea anxietății și a depresiei sunt suplimentele din magazinul online Vitamix.ro. Aici poți găsi uleiuri esențiale, ceaiuri, calmante.


OrdOrdonare Nume     Pret     Popularitate    
Afisare:   Grila   Lista
  • -1%
    Laptisor De Matca Pur 10gr Onedia

    Laptisor De Matca Pur 10gr Onedia

    Laptisorul de matca pur este o substanta alb-galbuie de consistenta vascoasa, secretata de glandele cefalice (glandele hipofaringiene si glandele mandibulare) ale albinelor si constituie regimul de hrana exclusiv al reginelor pe toata durata de viata a acestora.Compozitie:- Apa, in jurul valorii de 66%- Glucide (15%) in special fructoza si glucoza- Protide ( intre 13% - 18%), mai ales proteine, pe ...

    16,07 lei
    16,25 lei

  • Calmonerv Antistres Natural 60cps Onedia

    Calmonerv este un supliment alimentar pe bază de Valeriană și Passiflora, conceput pentru a susține starea de calm și echilibrul emoțional în situații de stres.BeneficiiSusține calmul natural al organismuluiContribuie la reducerea senzației de nervozitate și agitațieSprijină rezistența la factorii de stresAjută la menținerea unui echilibru emoțional optimIngrediente cheieVale ...

    84,63 lei
  • -4%
    Ashwaganda pulbere, 60g, Pronat

    Ashwaganda pulbere, 60g, Pronat

    Ashwagandha - sau ginsengul indian - cunoscută științific ca Withania somnifera, este o plantă medicinală folosită în medicina tradițională indiană (Ayurveda) pentru beneficiile sale de adaptogen. Beneficii:Ajută la reducerea stresului și anxietății, echilibrând hormonii de stres, cum ar fi cortizolul. Aceasta poate îmbunătăți calitatea somnului, sprijin ...

    19,58 lei
    20,60 lei

  • Antistres, 30cps, Alevia

    Combate anxietatea si depresia. Este cel mai eficient calmant natural de zi. Extractul de sunatoare are efecte calmante in perioadele de tensiune nervoasa si atenueaza anxietatea. Face somnul mai profund si creste capacitatea de rezistenta la stres.Compozitie: Extract de Sunătoare 230mg standardizat 0,3% hypericină.Recomandat ca adjuvant în:Anxietate, depresie ușoară și moderată, ...

    30,18 lei
  • -18%
    Nervosedin C, 20 tab, Plantavorel

    Nervosedin C, 20 tab, Plantavorel

    Fitocomplexul de susbtante active are actiune sedativa atat asupra sistemului nervos central cat si asupra celui neurovegetativ; este anxiolitic, spasmolitic si usor hipotensiv.Ingrediente:Tablete continand extracte vegetale din sovarf (Origanum vulgare), talpa gastii (Leonurus cardiaca), paducel (Crataegus monogyna), hamei ( Humulus lupulus), pulbere vegetala din valeriana (Valeriana officinalis) ...

    32,93 lei
    40,42 lei

  • -1%
    Anxin 20cps PlantExtrakt

    Anxin 20cps PlantExtrakt

    Imbunatateste capacitatea de relaxare si de management al stresului cotidianNu altereaza functiile cognitive, chiar dupa un tratament de lunga durataReduce stresul si anxietatea intr-o maniera blanda, printr-un mecanism similar celui fiziologicAdministrat de 2 ori / zi, timp de min. 4 -6 saptamani, induce o stare de bine care se mentine si dupa intreruperea tratamentuluiCompozitie/capsula: Ex ...

    44,62 lei
    45,15 lei

  • Ca + D3 60cpr, Alevia

    Calciul și vitamina D3 sunt necesare pentru menţinerea sănătăţii sistemului osos. Corpurile noastre nu își pot produce propriul calciu, de aceea este important să obținem suficient calciu din alimentele pe care le consumăm. Calciul este implicat în orice, de la transmiterea semnalului nervos la sănătatea vaselor de sânge, el dezvoltă și întărește oasele &nda ...

    24,77 lei
  • CalmProtect 90cps, Adams

    Magneziul vă poate îmbunătăți somnul, ajutându-vă la calmarea și ameliorarea anxietății și a depresiei. Mulți oameni au probleme cu somnul, iar întreruperea ciclului insomniei poate fi dificilă.Puteți încerca să vă schimbați rutina de somn și să vă reduceți aportul de cofeină, dar uneori aceste intervenții în stilul de viață sunt insuf ...

    80,80 lei
  • 5 Htp 100mg, 30cps, Cosmo Pharm

    5 HTP (l-5-hidroxitriptofan) este un aminoacid natural si un precursor chimic, precum si un intermediar metabolic in biosinteza neurotransmitatorului serotoninei. Suplimentele alimentare cu 5-HTP ajuta la cresterea nivelului de serotonina din creier. Deoarece serotonina ajuta la reglarea starii de spirit si a comportamentului, 5-HTP poate avea un efect pozitiv asupra somnului, dispozitiei, an ...

    46,61 lei
  • Laptisor De Matca Pur 25gr Onedia

    Ideal pentru intarirea imunitatii organismului, astenie, ameliorarea performantelor fizice si intelectuale, cresterea rezistentei la sters, stimularea apetitului, menopauza, mentruatie, hiperglicemie, perioade de onvalescenta dupa interventii chirurgicale, reducerea efectelor procesului de imbatranire.Laptisorul de matca si frumusetea:Avand o compozitie foarte bogata si completa de substante nutri ...

    31,22 lei
  • Ashwagandha Ksm 66 30cps, Cosmo Pharm

    ASHWAGANDHA® KSM-66 500 mg de la COSMO PHARM® este produs printr-un proces unic de extractie patentat, bazat pe principii Green Chemistry, fara a folosi alcool sau orice alt solvent chimic.Ashwagandha (Ginsengul Indian) este o planta adaptogena, cunoscuta si folosita in medicina ayurvedica de mii de ani pentru numeroasele sale efecte benefice.KSM -66 are o absorbtie rapida in organism, pas ...

    88,58 lei
  • Emocalm 20dropsuri Dacia Plant

    Dropsurile emocalm sunt bazate pe ingrediente naturale si nu contin zahar, ele fiind indulcite cu nectar de flori de cocos.BeneficiiContribuie la relaxareSustine relaxarea mentala si fizicaMentine echilibrul emotionalMod de administrareAdulti si tineri peste 15 ani: 1 drops de 3-5 ori pe zi, in functie de nevoile dvs. Copii intre 5-15 ani: 1 drops de 3 ori pe zi.Dropsurile se tin in cavitatea ...

    31,82 lei
  • Passiflora 60cpr Dacia Plant

    Passiflora a fost "descoperita” in 1569 in Peru de catre un medic spaniol pe nume Monardes, care a studiat folosirea plantei de catre indigeni, iar la intoarcerea sa in "Lumea Veche” a adus planta cu el, aceasta devenind rapid un remediu renumit pentru calitatile sale calmante si sedative. De asemenea, cuceritorii spanioli din Mexic si din America de Sud, au invatat de l ...

    28,04 lei
  • CalmProtect 30cps, Adams

    Magneziul vă poate îmbunătăți somnul, ajutându-vă la calmarea și ameliorarea anxietății și a depresiei. Mulți oameni au probleme cu somnul, iar întreruperea ciclului insomniei poate fi dificilă. Puteți încerca să vă schimbați rutina de somn și să vă reduceți aportul de cofeină, dar uneori aceste intervenții în stilul de viață sunt insuficie ...

    32,20 lei
  • 5-Htp 30cps Zenyth

    Proprietati:- supliment alimentar pentru cresterea nivelului de serotonina;- recomandat in depresie insomnie anxietate.Mod de administrare:1 capsule/ 1-3 ori pe zi.Ingrediente:Extract din seminte de Griffonia (Griffonia simplicifolia) cu min. 98% 5-HTP (5-hidroxitriptofan) – 100 mg. Celuloza microcristalina – 300 mg. Capsula vegetala gastrorezistenta: hipromeloza.Precautii:A se adminis ...

    59,94 lei
  • Super Rhodiola Extract, 30cps, Solaray

    Suplimentul alimentar Super Rhodiola are proprietati adaptogene ce ajuta organismul sa se adapteze la factori de stres fizic si psihic, contine extract standardizat de Rhodiola rosea, 500mg/capsula, ce ofera garantat 15mg (3%) rozavine si 5mg (1%) salidrozide (compusi activi) si poate fi administrat si in dietele vegetariene/vegane.Ingredient activ:Rhodiola: Radacina de Rhodiola este con ...

    88,58 lei


Pagina 1 din 2

Populare in categorie Populare in aceasta categorie

Aboneaza-te la newsletter

Aboneaza-te la newsletterul nostru daca nu vrei sa pierzi promotiile noastre zilnice, cupoanele de reduceri periodice si noutatile aparute in magazinul nostru.