Seminte de Canepa Decorticate 500gr

Prezentare: 500 gr.

Contine toti cei 9 aminoacizi esentiali si reprezinta o sursa bogata de acizi grasi Omega 3 si Omega 6.

37,99 Lei
 

Stoc 0 buc.
 



Parerea clientilor

5.0
Adauga comentariu


Descriere generala

 Avand un gust similar cu semintele de pin si de floarea soarelui, semintele de canepa pot fi folosite in orice reteta. In ceea ce priveste continutul nutritiv, samanta de canepa decorticata contine in principiu 30% proteine, 42% grasime si 15% carbohidrati.

Pentru diabetici, indicele glicemic al semintelor de canepa decorticate este considerat mic datorita continutului scazut de carbohidrati. Semintele sunt de asemenea pline de nutrienti care modereaza nivelul de zahar din sange.

De asemenea, semintele de canepa decorticate contin 30% proteine, din care 65% este proteina usor de digerat, numita si edestina. Aceasta joaca un rol important pentru organism deoarece este usor de digerat si stimuleaza producerea de anticorpi care intaresc sistemul imunitar si ne feresc de efectele nocive ale radicalilor liberi.

Proteina din canepa contine toti cei 21 de aminoacizi cunoscuti, inclusiv cei 8 aminoacizi esentiali pe care organismul uman adult nu ii poate produce (leucina, lizina, metionina, fenilalanina, triptofanul, valina si treonina).

Nu mai putin important este continutul crescut de acizi grasi Omega 3 si Omega 6 din compozitia semintelor de canepa. Aceste substante sunt extrem de benefice pentru sanatatea inimii, ajuta la dezvoltarea creierului la copii, reduce inflamatiile din corp si amelioreaza durerile articulare, scade nivelul de colesterol, regleaza tensiunea arteriala si scade riscul de dezvoltare a numeroase boli asociate.
Pentru ca organismul nostru nu poate produce singur acesti doi acizi grasi, este foarte important sa ne procuram aceste substante din alimentatie, iar astfel de alimente bogate in Omega 3 si Omega 6 sunt: uleiul de in, canepa, rapita, nuci, chia, somon, macrou, sardine, seminte de canepa – Omega 3, si ulei de canepa, rapita, nuci, floarea soarelui, susan – Omega 6.

Desi nu exista nici o doza zilnica recomandata (DZR) de acizi grasi esentiali, multi experti recomanda un minim de 3% de calorii din acizi grasi omega-6 si 1% din omega-3. Femeile insarcinate si cele care alapteaza ar trebui sa dubleze aceste doze. O lingura de ulei de canepa sau 2 linguri de seminte de canepa decorticate contin aproximativ 6.6 grame de omega-6 si 2.2 grame de omega-3 – exact doza necesara pentru o dieta de 2000 de calorii.

Valori nutritionale /100g:

  • Grasimi 41g
    • Acizi grasi saturati 4g
  • Glucide 11g
    • Zaharuri 1,7g
  • Proteine 30g
  • Fibre 9,3g
  • Sare 0,01g

Tara de origine: China

Depozitare: A se pastra la loc uscat si racoros.

Mod Administrare

Se pot consuma ca atare sau in amestecuri cu iaurt, muesli sau produse de panificatie.


Parerile clientilor (1 comentariu)


Rating general: 5 din 5
Ai cumparat sau primit acest produs? Spune si altora parerea ta.
Adauga comentariu

angela (craiova)

acum 2 luni
Excelent produs! Recomand!
Raspunde


Clientii care au cumparat acest produs, au mai cumparat

  • Faina Integrala de Sorg 500gr
    Sorgul este o planta cu originea in Africa Ecuatoriala si este a cincea cea mai cultivata cereala din lume, imediat dupa grau, porumb, orez si orz. Este o planta bogata in fibre, proteine, vitamine B, niacina, tiamina si minerale (fier, magneziu, fosfor, cupru, calciu, zinc si potasiu). Beneficiile consumului fainei de sorg: regleaza digestia elimina constipatia previne balonarea redu ...
    5,80 Lei
  • Faina Integrala de Grau Spelta 1kg Solaris
    ...Povestea noastra este fara de-nceput si fara de sfarsit... deoarece Natura a existat dintotdeauna. Natura, Mama noastra, a fost creata sa ne daruiasca din belsug tot ceea ce noi, oamenii, avem nevoie pentru a trai in pace, iubire, armonie si prosperitate, iar hrana noastra sa ne fie leac si ajutor pentru a avea o sanatate perfecta. Sa savuram cu intelepciune si bucurie aceste minunate daruri! ...
    9,90 Lei
  • Ceai Gastric 25dz Adserv
    Contine: Un amestec omogen in proportii variabile din urmatoarele parti de plante: flori de galbenele, iarba de sunatoare, iarba de ventrilica, fructe de fenicul, iarba de roinita, iarba de sovarf, rizomi de obligeana, flori de salcam, frunze de stevie dulce recunoscute in literatura de specialitate ca adjuvanti in tratarea bolilor de stomac, in cazuri de gastrita, ulcer gastric si duodenal, hipe ...
    2,43 Lei
  • Stafide brune 1kg.
    Stafidele sunt fructe uscate, care au un efect foarte benefic asupra organismului nostru. Beneficii: - reduce aciditatea gastrica - ajuta la digestie - trateaza infectiile - creste pofta de mancare - intareste sistemul osos - buna pentru ochi Daca nu suferiti de diabet, puteti sa mancati stafidele ca atare, sau impreuna cu fulgi de cereale, musli, iaurt, etc. Se foloseste la prepararea pro ...
    20,90 Lei