Brand: Dacia Plant
Categorie: Proteine |
Poti returna acest produs in termen de 14 zile in ambalajul original! |
Proteina de mazare cu mix de legume 200g este o excelenta sursa de proteina vegetala, ideala pentru gatit.
Mixul de legume este perfect pentru retete delicioase, iar modul de preparare este rapid si simplu.
Sugestii de preparare: 1. Drob dietetic:
Se amesteca intr-un blender:
- 100g de Proteina de mazare cu mix de legume
- 200 ml apa calda
- 3 oua
- 5 catei de usturoi
- 1 ceapa mica
- 1 lingurita de turmeric
- 2 cuburi de spanac congelat
- sare dupa gust
Amestecul obtinut se pune intr-o tava unsa cu ulei si tapetata cu fulgi de ovaz. Se orneaza cu legume fierte, iar deasupra se poate adauga un mix de seminte. Se tine totul la cuptor timp de 20 de minute la 150°C.
2. Pizza:
Se amesteca într-un blender:
- 100g de Proteina de mazare cu mix de legume
- 3 oua
- condimente: piper, usturoi, boia, turmeric, sare, dupa gust.
Intr-o tava unsa cu putin ulei, se formează un blat intins (gros de 1 cm), se unge cu sos de rosii si cascaval dat prin razatoare, peste care se pun combinatii de ingrediente la alegere (felii de rosii, felii de avocado, felii de salam, boabe de porumb, ciuperci si masline).
Amestecul se coace la cuptor timp de 20 de minute la 150°C.
Va dorim pofta buna!
Contribuie la
Ingrediente
Proteina de mazare (70%), mix de legume uscate [morcov, ardei, telina (alergen), pastarnac, ceapa, fulgi de cartofi, patrunjel](30%).
Prezentare: 200 gr.