Alune Padure Prajite 200g, Sano Vita
Se pot consuma ca atare ca si gustare sau ca adaos la smoothiuri, inghetate, creme, decorarea torturilor dar si in preparate sarate unde se doreste adaugarea unei texturi crocante cum ar fi preparate cu specific asiatic. Alunele de padure conțin antioxidanți, fibre, proteine, grăsimi nesaturate (acid oleic), vitamine (B-uri, E) și minerale (mangan, cupru, magneziu, fosfor, fier, zinc, pot ...