Provocările sezonului rece pentru cei activi Iarna aduce cu ea nu doar frig și zile mai scurte, ci și o scădere a motivației și a nivelului de e
De ce este importantă imunitatea copilului în sezonul rece În sezonul rece, sistemul imunitar al copiilor este pus la încercare de
Când temperaturile scad, organismul trece printr-o perioadă de adaptare. Oboseala, lipsa de soare și alimentația mai grea pot duce la scăder
Pe măsură ce temperaturile scad și zilele devin mai scurte, organismul are nevoie de un sprijin suplimentar pentru a rămâne în f