✨ TENTATIA ZILEI
Ai 12% reducere pentru toate produsele din categoria Sanatate sexuala.
00ore:00min:00sec
Vouchere Reduceri Pachete Magazine

Ce sunt si cum evitam varicele

Ce sunt si cum evitam varicele
     

Varicele sau boala varicoasa reprezinta dilatatii insitite de modificari structurale ale peretului venos si tulburari circulatorii. Dilatarile sunt segmentare pe trunchiuri venoase mai mari si au un aspect reticulat la venele mai mici. Daca aceasta dilatare a venelor se produce superficial, aceste vene devin vizibile, iar cea mai frecventa localizare  a varicelor este este la nivelul membrelor inferioare, la gambe si coapse. Este o stare patologica extrem de frecvent intalnita in randul populatiei, avand cauze multiple si diverse.

Persoanele supraponderale sunt predispuse la dezvoltarea varicelor.

Dintre factorii implicati in aparitia dilatarilor de la nivelul venelor sunt cei legati de:

- Varsta-  Se pare ca odata cu inaintarea in varsta,acestea apar mai frecvent din cauza deteriorarii calitatilor peretelui venos si valvelor venoase.

- Sex- Pot aparea atat la femei cat si la barbati de orice varsta, dar se pare ca riscul aparitiei varicelor este mai ridicat la femei pentru ca acestea sufera schimbari hormonale atat in timpul perioadelor menstruale si ale sarcinii, cat si in timpul menopausei. Acesti hormoni contribuie la relaxarea venelor si la subtierea peretilor venelor favorizand aparitia varicelor.

- Factorii genetici- Au un rol important in aparitia venelor varicoase. Astfel daca aveti in familie persoane care au suferit de varice, sansele de a dezvolta suntfoarte mari

- Obezitate- Surplusul de greutate determina o presiune mare asupra picioarelor si a venelor de la nivelul acestora si duc la deteriorarea valvelor de la nivelul venelorcare au rol in intoarcerea sangelui la inima.

- Ortostatismul prelungit

-Alti factori de riscsunt reprezentati de factori alimentari ( avitaminoze, carente alimentare, toxice, infectii ) factori de mediu ( caldura excesiva si umiditate ), boli endocrine ( ovariene, tiroidiene )

Tratamentul varicelor

Pe langa tratamentul medicamentos, masurile igienico-dietetice sunt esentiale. Astfel se recomand:

- combaterea ortostatismului prelungit si efortului de tip " heirup " la cei predispusi

- combaterea obezitatii, a tusei si constipatiei

- aplicarea de comprese reci care determina venoconstrictie in sistemul superficial si cel profund

- bai alternantecald-rece, insa cu diferente mici de temperatura intre ele

- purtarea de fase si ciorapi elastici

- mers pe jos 3-4 km/zi sau pe plan inclinat

- exercitii posturale pasive in plan procliv cu evitarea sprijinului gambier

- exercitii active cu rezistenta pe muschii triceps sural, flexorii degetelor cvadriceps, vast intern, aductori

- pedalare, rotatii de glezne, ridicari ritmice pe varfuri si calcaie

- este indicata in timpul verii talasoterapia ( cure de litoral )

Sanatate - Articole cu si despre produse si tratamente naturiste

Articole precedente

5 sfaturi ca sa arzi grasimile

Aboneaza-te la newsletter