Ne dorim un par curat, stralucitor, bogat si sa miroase bine, dupa ce am spalat capul. Cauzele murdarii parului sunt urmatoarele: praful care se depune din aer, transpiratia produsa de pe scalp, grasimile produse de sebaceu, in care se lipeste mai usor orice murdarie. O putem murdari si cu mana si cu piaptanul. Frecventa spalarii capului depinde de grasimea scalpului, de transpiratie, de poluarea aerului, de felul cosmeticilor puse pe par.

Sa ne spalam capul zilnic sau lunar?
In cazul copiilor sau la oameni cu piele uscata pot trece 2-3 saptamani , fara ca parul sa arate neingrijit. In general este indicat spalarea o data sau de doua ori pe saptamana, daca o spalam de mai multe ori scalpul va deveni uscata. Este important sa folosim sampon pentru felul parului, cerinta majora este ca samponul sa fie 5,5pH.

Se va schimba parul radical?
 Balsamele si sampoanele dau un aspect stralucitor parului, dar miracole nu fac. Parul se poate pieptana usor. Calitatea parului este determinata de folicul prin cresterea parului iar balsamele nu o mai pot influenta. Modul cresterii parului depinde de modul de viata, de nutritie, de sanatatea organismului.

Spalarea capului pas cu pas
1. Inainte de spalarea capului sa ne pieptanam bine.
2. Sa ne udam parul cu apa calda.
3. Sa nu punem mult sampon pe par.
4. Sa masam samponul in scalp, intensifica circulatia sangelui, reduce caderea parului.
5. De obicei este de ajuns spalarea odata cu samponul, numai cand parul este foarte murdar trebuie spalat a doua oara.
6. Balsamul nu este necesar, dar cu ajutorul lui parul se poate pieptana usor, inainte de spalare sa ne piaptanam cu grija, deoarece parul ud este sensibila.
7. La sfarsit sa ne spalam capul pana cand acesta scartaie cand scurgem apa din ea.

Pentru scalpul uscat este indicat ca inainte cu o jumatate de ora inainte de a ne spala capul, sa ne ungem scalpul cu amestec de oua si ulei de masline si sa lasam acoperit cu prosop pana la spalare.  Este benefic sarea pentru matreata, sa ne clatim capul cu apa sarata.
Pentru parul gras este benefic sa clatim cu ceai de menta calduta dupa spalare.

Spalarea frecventa a capului nu cauzeaza caderea accentuata a parului, doar din cauza sporita a efortului cade parul. Este normal sa cada 100 de fire de par, sa consultam dermatologul daca observam ca la spalari cad din ce in ce mai multe fire de par.